• 2 июля 2015, 14:35
  • 4274

Салат с куриной печенью и яйцом

Рецепт: Салат с куриной печенью и яйцом

Быстрый и сытный салат с заправкой из соевого соуса, сметаны и кефира.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из субпродуктов птицы

Ингредиенты для «Салат с куриной печенью и яйцом»:

Салат

Заправка

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
797.7 ккал
белки
52.9 г
жиры
37.5 г
углеводы
61.1 г
Порции
ккал
398.9 ккал
белки
26.5 г
жиры
18.8 г
углеводы
30.6 г
100 г блюда
ккал
194.6 ккал
белки
12.9 г
жиры
9.1 г
углеводы
14.9 г

Рецепт «Салат с куриной печенью и яйцом»:

  • Отварную и охлажденную куриную печень порезать средними кусочками.

  • Порезать не сильно крупными кусочками отварные яйца. Добавить к печени.

  • Приготовим заправку. Смешиваем кефир, сметану, соевый соус, горчицу и уксус.

  • Добавляем в общую массу кукурузу.

  • Чеснок молодой порезать и добавить в салат.

  • Добавляем укроп, я его добавляю побольше, чтобы он чувствовался в салате. Вы же добавляйте по своему вкусу.

  • Добавляем заправку и перемешиваем салат.
    Подаем к столу.

    Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с куриной печенью и яйцом
Рецепт: Салат с куриной печенью и яйцом

Быстрый и сытный салат с заправкой из соевого соуса, сметаны и кефира.

Ингредиенты для «Салат с куриной печенью и яйцом»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Отличный салат!
Огромное спасибо
Прямо идеально для моей диеты! Отличное белковое блюдо
Буду только рада, если рецепт пригодится
Благодарю
Очень аппетитный салатик!!!!!
Спасибо большое, Ирочка
Отличный салатик !!!
Благодарю
люблю печень!
Благодарю
Отличный салат!
Ангелина, спасибо большое
Отличный салатик!
Настенька, благодарю
Вкусненький салат!
Большое спасибо
Замечательный рецепт!
Спасибо большое
Аппетитный салат
Благодарю
Хороший салатик
Олечка, благодарю
Я тоже взяла к себе, очень нужный салатик!!! Спасибо, только не буду в заправку добавлять соевый соус! Уж очень соленый!
Танечка, очень приятно, готовь моя дорогая
spasibo za retzept, doljno biti vcusno, obeazatelino prigotovliu.
Очень рада, что рецепт понравился
Нинуль спасибо большое за рецепт ,прихватила
Танечка, очень приятно Готовь
Аппетитный салат!!!
Спасибо большое
Очень должно быть вкусно, красота необыкновенная, аппетит возбуждает!
Вкусно еще и как салат улетел на ура
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки