Однажды в кафе, под названием «Хочу есть», который находился на ул. Красной в г. Краснодаре, попробовала очень вкусный и сытный салатик. Теперь часто готовлю его дома. Изюминка данного салата - карри!
Первушина ЕленаПоваренок 7 уровня
- 13 августа 2015, 21:07
- 22260
Салат "Хочу есть!"
![Рецепт: Салат "Хочу есть!"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/06/38/1224561_59992-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Хочу есть!"")
Ингредиенты для «Салат "Хочу есть!"»:
- Филе куриное — 300 г
- Фасоль консервированная (красная) — 300 г
- Лук репчатый — 300 г
- Карри (минимум ) — 1 ст. л.
- Майонез (примерно) — 200 г
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Зелень
- Уксус (6% - для мариновки лука ) — 2 ст. л.
- Вода (для мариновки лука ) — 200 мл
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2027.6 ккал |
белки
95.6 г |
жиры
139.9 г |
углеводы
91.3 г |
| Порции | |||
| ккал 506.9 ккал |
белки 23.9 г |
жиры 35 г |
углеводы 22.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 151.3 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 10.4 г |
углеводы 6.8 г |
Рецепт «Салат "Хочу есть!"»:
-
Воду смешать с уксусом.
-
Лук порезать соломкой (лука не жалейте!) и
-
замариновать минимум на 20 минут.
-
Грудку отварить и
-
порезать кубиками.
-
Слить воду с лука и хорошо отжать. Смешать филе с луком.
-
Добавить фасоль и рубленную зелень.
-
Всыпать карри. Не жалеть! Как минимум столовую ложку. И добавить майонез.
-
Перемешать и дать настояться.
-
Когда работала по ул. Красной в Евросети в 2009-2010г. - часто обедала в этом кафе. В основном брала этот салатик!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 августа 2015 года katomi85 #
13 августа 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
13 августа 2015 года Юлия Бурлакова #
13 августа 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
13 августа 2015 года NATALI KO #
13 августа 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: