Постепенно начинает холодать по ночам, поэтому с утра хочется чего-то теплого, уютного и согревающего. Для быстрых завтраков предлагаю приготовить эту гранолу с пряными специями и вкраплениями белого шоколада.
MasniraПоваренок 4 уровня
- 8 сентября 2015, 3:50
- 2368
Гранола "Пряничная"
Ингредиенты для «Гранола "Пряничная"»:
- Имбирь (молотый) — 1 ч. л.
- Мед — 4 ст. л.
- Хлопья овсяные — 2 стак.
- Корица — 1 ч. л.
- Гвоздика (2-3 размолотых зонтика)
- Орех мускатный (молотый) — 1/2 ч. л.
- Соль (совсем маленькая щепотка)
- Ванильная эссенция — 1/2 ч. л.
- Шоколад белый — 50 г
- Орехи грецкие (измельченные) — 50 г
- Стружка кокосовая — 20 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1846.1 ккал |
белки
34.3 г |
жиры
70.7 г |
углеводы
273 г |
| Порции | |||
| ккал 307.7 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 11.8 г |
углеводы 45.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 392.8 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 15 г |
углеводы 58.1 г |
Рецепт «Гранола "Пряничная"»:
-
Тщательно смешать все ингредиенты, кроме ванильной эссенции и шоколада.
-
Равномерно распределить по противеню и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов. Помешивать каждые 3-5 минут до готовности (около 20 минут, хлопья станут слегка коричневыми).
-
Остудить, добавить ванильную эссенцию и мелкопорубленный шоколад.
Хранить в сухом прохладном месте.
Можно заливать молоком, йогуртами, как обычные мюсли. Очень душевное сочетание пряностей, от них и правда становится немного теплее.
Можно заливать молоком, йогуртами, как обычные мюсли. Очень душевное сочетание пряностей, от них и правда становится немного теплее.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 января 2018 года caramel77 #
23 января 2018 года Masnira # (автор рецепта)
10 сентября 2015 года Gerardina #
10 сентября 2015 года Masnira # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года tomi_tn #
9 сентября 2015 года Masnira # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Первушина Елена #
9 сентября 2015 года Masnira # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Ирушенька #
9 сентября 2015 года Masnira # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года в744нт #
8 сентября 2015 года Masnira # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года golubga #
8 сентября 2015 года Masnira # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года Ируня # (модератор)
8 сентября 2015 года Masnira # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года veronika1910 #
8 сентября 2015 года Masnira # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года maraki84 #
8 сентября 2015 года Masnira # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года para_gn0m0v #
8 сентября 2015 года JeSeKi # (модератор)
8 сентября 2015 года Masnira # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года мисс #
8 сентября 2015 года Masnira # (автор рецепта)
8 сентября 2015 года IrikF #
8 сентября 2015 года Masnira # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: