Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки

LNatalyПоваренок 6 уровня

16 сентября 2015, 2:47
6431

Молочный грушево-банановый смузи

Очень питательный и полезный смузи, с имбирной ноткой и замороженным бананом. Ведь порой так хочется открыть для себя какой-то новый, интересный вкус! Почему бы не сделать это в теплый, осенний день? Угощайтесь!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки

Ингредиенты для «Молочный грушево-банановый смузи»:

Хлопья злаковые (смесь "5 злаков" от ТМ "Мистраль") — 30 г
Молоко — 500 мл
Груша (средние) — 2 шт
Банан (замороженный) — 2 шт
Имбирь (около 1 см. корня средней толщины) — 5 г
Корица — 0.5 ч. л.
Мука льняная — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 788.9 ккал	белки 25.5 г	жиры 6.6 г	углеводы 162.3 г
Порции
ккал 157.8 ккал	белки 5.1 г	жиры 1.3 г	углеводы 32.5 г
100 г блюда
ккал 65.2 ккал	белки 2.1 г	жиры 0.5 г	углеводы 13.4 г

Рецепт «Молочный грушево-банановый смузи»:

Предварительно нужно заморозить банан. Чистим, нарезаем его колечками и отправляем в морозильную камеру на 2-3 ч. в контейнере или пакете для заморозки. Итак, банан готов. Грушу и имбирь чистим и нарезаем небольшими кусочками.
Смесь хлопьев "5 злаков" от ТМ "Мистраль" соединяем с молоком
И загружаем все составляющие смузи в блендер. Взбиваем до однородного состояния. При желании, по вкусу подсластить.
Наш "Молочный грушево-банановый смузи" - готов!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: напиток питание смузи полезное

Вкусы: пряный грушевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113769/]Молочный грушево-банановый смузи[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113769/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/16/46/1266940_83072-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки
Очень питательный и полезный смузи, с имбирной ноткой и замороженным бананом. Ведь порой так хочется открыть для себя какой-то новый, интересный вкус! Почему бы не сделать это в теплый, осенний день? Угощайтесь!

Ингредиенты: Хлопья злаковые, Молоко, Груша, Банан, Имбирь, Корица, Мука льняная.
Тэги: напиток, питание, смузи, полезное.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Молочный грушево-банановый смузи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/16/46/1266940_83072-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Молочный грушево-банановый смузи" title="Рецепт: Молочный грушево-банановый смузи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень питательный и полезный смузи, с имбирной ноткой и замороженным бананом. Ведь порой так хочется открыть для себя какой-то новый, интересный вкус! Почему бы не сделать это в теплый, осенний день? Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Молочный грушево-банановый смузи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8063">Хлопья злаковые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/478">Груша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/851">Корица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14805">Мука льняная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1581/">питание</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/5411/">смузи</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/566/">полезное</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113769/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Молочный грушево-банановый смузи

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки

Ингредиенты для «Молочный грушево-банановый смузи»:

Хлопья злаковые Молоко Груша Банан Имбирь Корица Мука льняная

Тэги: напиток, питание, смузи, полезное

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Молочный грушево-банановый смузи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

29 мая 2021 года Хлоркина #

+10

[+5]

Приготовила себе сегодня на завтрак это чудо! Очень люблю подобные штучки. Наталья, спасибо за рецепт!

12 мая 2023 года LNataly # (автор рецепта)

12 мая 2023 года Хлоркина #

18 января 2017 года Хлоркина #

+17

[+5]

Этот чудесный смузи у меня был сегодня на завтрак! Времени замораживать банан у меня не было, использовала без заморозки. Наталья,что дает заморозка банана? Льняной муки нет, перемолола в кофемолке льняное семя и добавила в смузи. Очень понравился! Сытно, вкусно и полезно! Спасибо!

22 января 2017 года LNataly # (автор рецепта)

Какая прелесть!

Спасибо большое за фото и доверие!

Блендер при взбивании нагревает напиток, а с замороженным бананом он остается прохладным и по текстуре напоминает пудинг. Более густой! Но это по желанию, можете не замораживать.

22 января 2017 года Хлоркина #

Спасибо за отзыв о моем фото и ответ!!!

22 января 2017 года LNataly # (автор рецепта)

1 декабря 2015 года Бабушка Забота #

Такие замечательные полезные коктейли Вы готовите!

1 декабря 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Да так-то не часто..

На конкурс пришлось потрудиться..

1 декабря 2015 года Бабушка Забота #

Молодец, что потрудились. Нам какая польза от этого!

P S А как конкурс?

1 декабря 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Хороший был конкурс.. без призов никто не ушел!

Спасибо!

2 декабря 2015 года Бабушка Забота #

Рада за Вас и Ваши рецепты

20 сентября 2015 года ирина таджибова #

Чудесный смузи!

Кладезь витаминов

Удачи в конкурсе

20 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая!

Ты что уже вернулась?

Как там котэ?

20 сентября 2015 года ирина таджибова #

Нет, не вернулась

С телефона захожу наскоками

Котэ

бедняжка, зайдет в дом, она ему "бысь,иди на улицу"

Он сначала лез к ней,теперь стороной обходит

20 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Бедняга, он дни считает до вашего отъезда!

20 сентября 2015 года ирина таджибова #

это точно!

Покой ему только снится

19 сентября 2015 года milovar luck #

Отличный смузи!

19 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо, Лиль!

18 сентября 2015 года Ксения026 #

Ммм.. как вкусно!!!!!

18 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Ксюш!

17 сентября 2015 года Елена-13 #

Наташенька очень аппетитно

17 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Благодарю, Леночка!

17 сентября 2015 года mamuliaz #

Наташенька, полезный и вкусный смузи!!!

17 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Лилечка, спасибо, дорогая!

17 сентября 2015 года Маришка-2015 #

Восхитительный напиток!!!

Теперь буду знать, куда бананы девать.... А то вечно пропадают...

17 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

А у нас наоборот!!

Если мне бананы нужны на рецепты, приходится подписывать и устно предупреждать!

17 сентября 2015 года Маришка-2015 #

О, как прикольно!!!

17 сентября 2015 года гурман1410 #

17 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Наташ!

17 сентября 2015 года diana1616 #

Наташа, вкусный и полезный смузи!

17 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Света, спасибо большое!

17 сентября 2015 года Ирушенька #

Наталья,очень ароматный смузи!Замечательные фотографии!

17 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Ирин, спасибо огромное, за приятные слова!

16 сентября 2015 года Тамуся #

Наташа, отличный рецепт прекрасного напитка!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Огромное спасибо, Тамара Анатольевна!

16 сентября 2015 года para_gn0m0v #

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

16 сентября 2015 года mariana82 #

Прелесть!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Марианна, спасибочки!

16 сентября 2015 года veronika1910 #

Наташа,шикарный рецепт

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Вероника, спасибо, дорогая!

16 сентября 2015 года Анастасия АГ #

Наташенька, пряная вкуснятина!!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Точно, Настюш!

Спасибо большое!

16 сентября 2015 года Милодора #

Наташа, заскочила к тебе на минутку, а у тебя тут столько вкусностей...

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Викуль, я безмерно рада тебя видеть и очеень благодарна тебе

за поддержку!!

Спасибо огромное!!

16 сентября 2015 года tomi_tn #

Наташа, чудесный смузи!

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Танечка!

16 сентября 2015 года mtata #

ах,как же это вкусно

16 сентября 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо, Танечка!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Молочный грушево-банановый смузи

Ингредиенты для «Молочный грушево-банановый смузи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Молочный грушево-банановый смузи»:

Похожие рецепты

Кисель из сусла

Напиток красоты и здоровья

Яблочный глинтвейн

Зелёный тан

Напиток из смородины

Напиток "Калинка"

Какао с орехами

Омолаживающая настойка

Вишневое смузи с хлопьями

Фотографии «Молочный грушево-банановый смузи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!