• 23 сентября 2015, 1:12
  • 6378

Салат с красной фасолью и помидорами

Рецепт: Салат с красной фасолью и помидорами

Вы только представьте себе: салат из свежих помидоров, заправленный оливковым маслом, со свежими листьями базилика и нежной консервированной красной фасолью… Восхитительный салат с очень высоким содержанием белка (благодаря фасоли).

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с красной фасолью и помидорами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
808.1 ккал
белки
37.9 г
жиры
33.4 г
углеводы
98.7 г
100 г блюда
ккал
95.1 ккал
белки
4.5 г
жиры
3.9 г
углеводы
11.6 г

Рецепт «Салат с красной фасолью и помидорами»:

  • С фасоли слить жидкость. Выложить в салатник.

  • Помидоры вымыть, обсушить, нарезать крупными кубиками. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. С веточек базилика отделить листики, порвать руками или оставить целиком.

  • Перемешать, посолить, поперчить по вкусу. Сбрызнуть бальзамическим уксусом, добавить оливковое масло, перемешать.

  • Оставить минут на 10 настояться и можно угощаться!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с красной фасолью и помидорами
Рецепт: Салат с красной фасолью и помидорами

Вы только представьте себе: салат из свежих помидоров, заправленный оливковым маслом, со свежими листьями базилика и нежной консервированной красной фасолью… Восхитительный салат с очень высоким содержанием белка (благодаря фасоли).

Ингредиенты для «Салат с красной фасолью и помидорами»:

Фотографии «Салат с красной фасолью и помидорами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Отличный, аппетитный, сытный и вкусный салат! Спасибо большое за рецепт!
Легкий и вкусный салатик
спасибо
Очень вкусно
Благодарю!
Очень аппетитно смотрится твой салатик, Аленушка!!! Удачи тебе!
Спасибо,Оленька! И спасибо,что заглядываешь ко мне!
С большим удовольствием забираю в КК.
Большое спасибо!
Шикарный салат!
А фото просто загляденье!
Спасибо,Жанночка!
Очень вкусный салатик!!
Спасибо,дорогая!
Очень аппетитно и готовить не сложно! Салатик полезный и сытный получается! Спасибо, забираю в кк.
Большое спасибо!
вкусно!!! слов нет!!!
Спасибо,Айгульчик!
Аленушка, вкусный полезный салат!
Благодарю,Машуля!
Обожаю этот салат! Очень вкусный!
Спасибо,дорогая!
Этот салат можно сделать тёплым, если подогреть фасоль. Получится отличное второе. (+)
Не думала об этом,но Вы правы!
Очень красиво и очень аппетитно!
Благодарю,Танечка!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки