• 17 ноября 2015, 11:06
  • 2602

Хрустящие куриные рулетики

Рецепт: Хрустящие куриные рулетики

Рулетики из куриной грудки, быстрого приготовления с зеленью, чесноком и паприкой! За счет минимальной термообработки, получаются очень сочными, нежными... за счет начинки - еще и очень ароматными! В сочетании с рисом и томатами в собственном соку - привлекательное внешне, очень вкусное и полезное быстрое блюдо!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Хрустящие куриные рулетики»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3149.4 ккал
белки
150.7 г
жиры
31.9 г
углеводы
568 г
100 г блюда
ккал
223.4 ккал
белки
10.7 г
жиры
2.3 г
углеводы
40.3 г

Рецепт «Хрустящие куриные рулетики»:

  • Отварить рис, согласно инструкции на упаковке - 30 минут;

  • Куриную грудку отделить от костей, надрезать по краям, делая пласт из нее тоньше; Посолить;

  • Зелень и чеснок порубить, добавить паприку, размешать, слегка растирая зелень пальцами для стимуляции выхода сока;

  • Выложить начинку на грудку;

  • Свернуть грудку рулетом вдоль;

  • Поместить рулет в формовочную сетку;

  • Аккуратно разрезать рулет на 4 части по продольным нитям;

  • Места срезов хорошо обваливать в сухарях и обжаривать на сильном огне на масле;

  • Обжарить все срезы у рулетиков;

  • Затем обжаривать так же на сильном огне со всех сторон, под крышкой, переворачивая;
    Рулетики готовы после того, как обжарены все стороны;

  • Ножницами прорезать сетку и снять;

  • Подавать с рисом, томатами в с/с и зеленью! Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Хрустящие куриные рулетики
Рецепт: Хрустящие куриные рулетики

Рулетики из куриной грудки, быстрого приготовления с зеленью, чесноком и паприкой! За счет минимальной термообработки, получаются очень сочными, нежными... за счет начинки - еще и очень ароматными! В сочетании с рисом и томатами в собственном соку - привлекательное внешне, очень вкусное и полезное быстрое блюдо!

Ингредиенты для «Хрустящие куриные рулетики»:

Комментарии и отзывы

Обалденный рецепт! Сделали вчера, разлетелось вмиг! А соус готовый купили, "Ряба" лечо называется, с ним и ели) Очень вкусно!
На здоровье!)
а у нас такой сетки не видела так красиво и вкусноооооооо
Можно медицинской заменить) Спасибо!
да, вот не подумала))
Я не пробовала) Но вот девочки-поварята не раз намекали на это)
Очень красивые и аппетитные как рулетики, так и фотографии!
Спасибо!)
Прекрасный рецепт
Изумительный рецепт!
Рулетики сочные,с ароматной начинкой и так эффектно поданы!
Танечка,фото шикарные!
Спасибочки)
Очень вкусно и красиво А кому не достаточно хруста, можно подольше жарить, чем дольше, тем больше хруста
Спасибо!)
И как же хрустят эти рулетики? У вас на фото даже шкурка толстенькая, мягкая, никак не хрустящая.
На фото остывшие просто, нужно кушать сразу и услышите хруст)
Отличные рулетики! Блюдо яркое и красивое! Очень аппетитно!!! Фото супер!
Спасибо!)
Хороши рулетики, хороши!!!
Спасибо!)
Красивые и очень аппетитные рулетики.
Спасибо)
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки