Для тех, кто не любит калории
magnoli deletedПоваренок 2 уровня
- 23 сентября 2008, 21:37
- 7928
Салат "Афины"
Ингредиенты для «Салат "Афины"»:
- Перец сладкий — 2 шт
- Помидор — 1 шт
- Зелень
- Уксус (виноградный)
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
64 ккал |
белки
2.5 г |
жиры
0.6 г |
углеводы
10.8 г |
| Порции | |||
| ккал 21.3 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 3.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 20 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Салат "Афины"»:
Перец режем на полоски и обжариваем на сковороде 5 -7 минут, если есть возможность, то лучше обжарить на открытом огне, помидор режем дольками. Смешиваем перец, помидор, зелень, солим, добавляем 1 ч. л. виноградного уксуса. Если салат подогреть, то можно использовать его как гарнир, например, к рыбе.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: