Очень вкусный и яркий салатик. На столе смотрится очень по весеннему.
Marioka82Поваренок 6 уровня
- 2 апреля 2016, 5:50
- 1843
Салат "Лиловый"
![Рецепт: Салат "Лиловый"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/02/43/1523189_66026-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Лиловый"")
Ингредиенты для «Салат "Лиловый"»:
- Капуста краснокочанная (небольшая) — 1 шт
- Капуста пекинская (небольшая) — 1 шт
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
- Лук красный — 1 шт
- Масло подсолнечное (Олейна) — 2 ст. л.
- Свекла (средняя) — 1 шт
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1683.5 ккал |
белки
51 г |
жиры
44.9 г |
углеводы
316.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 64.8 ккал |
белки 2 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 12.2 г |
Рецепт «Салат "Лиловый"»:
-
Свеклу желательно запечь в духовке или отварить. Запеченная на мой взгляд вкуснее.
-
Порезать запеченную свеклу кубиками, капусту соломкой, красный лук полукольцами
-
Нашинковать пекинскую капусту
-
Выложить капусту лук и свеклу в миску, добавить кукурузу предварительно слив с нее жидкость.
-
Заправить подсолнечным маслом, посолить и хорошо перемешать.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 апреля 2016 года veronika1910 #
3 апреля 2016 года Ирушенька #
2 апреля 2016 года Суслик Маринка #
2 апреля 2016 года Nika #
2 апреля 2016 года khris n2011 #
2 апреля 2016 года IrikF #
2 апреля 2016 года Ксения026 #
2 апреля 2016 года СкарлеттО #
2 апреля 2016 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 апреля 2016 года мисс #
2 апреля 2016 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 апреля 2016 года Демурия #
2 апреля 2016 года Super Алина #
2 апреля 2016 года Marioka82 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: