Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

NikaПоваренок 8 уровня

22 апреля 2016, 3:52
1855

Салат "Солнечный зайчик"

Салат из бананов и помидор. Возможно покажется салат немного странным, но это не так. Салат вкусный! Помидоры и бананы дополняют друг друга своими вкусовыми качествами.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Солнечный зайчик"»:

Банан (очищенный) — 180 г
Помидоры черри (жёлтые) — 300 г
Перец болгарский (желтый) — 1/4 шт
Сок лимонный (средний, свежевыжатый) — 1 шт
Масло подсолнечное (Олейна) — 3 ст. л.
Соль — 1/3 ч. л.
Перец черный — 1 щепот.
Карри — 1/4 ч. л.
Смесь перцев — 1/4 ч. л.

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 741 ккал	белки 8.8 г	жиры 51.1 г	углеводы 60.9 г
Порции
ккал 370.5 ккал	белки 4.4 г	жиры 25.6 г	углеводы 30.5 г
100 г блюда
ккал 109 ккал	белки 1.3 г	жиры 7.5 г	углеводы 9 г

Рецепт «Салат "Солнечный зайчик"»:

Основные ингредиенты помидоры и банан.
Я использовала помидоры черри.
Но их можно заменить обычными помидорами.
Помидоры ошпарить кипятком и подержать
несколько минут. Затем окатить их холодной
водой и очистить от кожицы. Нарезать кольцами.
Банан нарезала тонкими кольцами.
Нарезала помидоры черри. Каждую на три,
четыре кружочка в зависимости от размера.
Помидоры разложила в два слоя в две тарелки.
Сверху кольца бананов. Болгарский перец
нарезала на маленькие брусочки и положила
на бананы.
Приготовила заправку.
В пиалу налила подсолнечное масло.
Насыпала соль, перец, карри и выжала
сок лимона. Перемешала и заправила салаты.
Сверху посыпала смесью перцев.
Масло Олейна.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На обед : На закуску На праздничный стол На ужин Неожиданные гости Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: банановый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125558/]Салат "Солнечный зайчик"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125558/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/22/09/1552899_23547-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салат из бананов и помидор. Возможно покажется салат немного странным, но это не так. Салат вкусный! Помидоры и бананы дополняют друг друга своими вкусовыми качествами.

Ингредиенты: Банан, Помидоры черри, Перец болгарский, Сок лимонный, Масло подсолнечное, Соль, Перец черный, Карри, Смесь перцев.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Солнечный зайчик"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/22/09/1552899_23547-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Солнечный зайчик" title="Рецепт: Салат Солнечный зайчик"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат из бананов и помидор. Возможно покажется салат немного странным, но это не так. Салат вкусный! Помидоры и бананы дополняют друг друга своими вкусовыми качествами.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Солнечный зайчик"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2329">Карри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/125558/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Солнечный зайчик"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Солнечный зайчик"»:

Банан Помидоры черри Перец болгарский Сок лимонный Масло подсолнечное Соль Перец черный Карри Смесь перцев

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

274

Салат из крабового мяса на овощной подушке

64
274
28885

4705

Потрясающий гарнир из перловки

341
4705
308939

1411

Вяленое мясо

182
1411
157912

Комментарии и отзывы

5 декабря 2018 года lila piskaridze #

5 декабря 2018 года Nika # (автор рецепта)

22 апреля 2016 года Ирушенька #

Ниночка, какой красивый, солнечный салат! Очень интересный рецепт с позитивным названием!

23 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Большое спасибо, дорогая Ирочка!!!

22 апреля 2016 года krolya13 #

ну очень для меня необычно, хотя очень люблю эксперементировать

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

А, ты попробуй! Очень вкусно!

22 апреля 2016 года Анастасия АГ #

Необычный яркий салатик!!

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Настюша, спасибо! Жёлтый цвет очень трудно хорошо сфотографировать... Солнечные зайчики мешали.

22 апреля 2016 года veronika1910 #

Интересный рецепт

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Вкусный!!!

22 апреля 2016 года гошлена #

Какое интересное сочетание

Надо пробовать!

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Леночка! Надеюсь салат понравится!!!

22 апреля 2016 года гошлена #

22 апреля 2016 года NataliM-2015 #

Интересный салатик!

действительно солнечный

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Наташенька!

22 апреля 2016 года ogiway #

Ох-как красиво! Солнечно очень! Вкус интересный!

22 апреля 2016 года СкарлеттО #

Очень интересное сочетание!

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Да, спасибо! Нужно попробовать и поделиться своим мнением.

22 апреля 2016 года СкарлеттО #

Обязательно, как только помидоры появятся попробую

22 апреля 2016 года victoria ms #

Изумительный салатик!!!

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо, Вика!

22 апреля 2016 года Демурия #

Супер

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Благодарю!

22 апреля 2016 года xmxm #

Очень ярко. Банан наверное лучше отдельно лимоном сбрызнуть. Они ж заразы темнеют моментально. Мое мнение.

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Спасибо! В рецепте всё точно. За это время и яблоко не успеет потемнеть.

22 апреля 2016 года xmxm #

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

22 апреля 2016 года xmxm #

22 апреля 2016 года sudarina #

Какой красивый салат!

И правда солнечный!

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Леночка, большое спасибо!

22 апреля 2016 года мисс #

интересное сочетание

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Светочка, интересное, необычное и вкусное!

22 апреля 2016 года tastyminute #

Очень необычно! Обязательно попробую! Заинтересовали!

22 апреля 2016 года Nika # (автор рецепта)

Попробуйте. С обычными крупными помидорами будет вкуснее.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Солнечный зайчик"

Ингредиенты для «Салат "Солнечный зайчик"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Солнечный зайчик"»:

Похожие рецепты

Салат-пюре для ваших малышей

Классический греческий салат

Салат "Шантан"

Салат "Праздничный"

Весенний салат с яйцами и гренками

Салат "Летняя феерия"

Овощной салат с сырно-чесночной заправкой

Салат из капусты с маринованным имбирем

Салат с рукколой и персиковой заправкой

Попробуйте приготовить вместе

Салат из крабового мяса на овощной подушке

Потрясающий гарнир из перловки

Вяленое мясо

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!