Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Lili RizПоваренок 4 уровня

27 апреля 2016, 18:37
1293

Салат "Яркий цвет"

Весной особенно тянет на витамины, поэтому в салате собраны овощи-чемпионы и свежая, прямо с огорода петрушка!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Яркий цвет"»:

Капуста белокочанная / Капустa (маленький качан) — 0,5 шт
Огурец — 1 шт
Перец болгарский (желтый и красный) — 2 шт
Морковь — 0,5 шт
Петрушка — 1 пуч.
Лук репчатый (красный) — 0,5 шт
Масло растительное — по вкусу
Сахар — по вкусу
Соль — по вкусу
Уксус (6 %) — 0,5 ч. л.
Перец черный — по вкусу
Сок лимонный — по вкусу
Горох (консервированный) — 50 г

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 151.5 ккал	белки 9.4 г	жиры 0.6 г	углеводы 27.4 г
Порции
ккал 37.9 ккал	белки 2.4 г	жиры 0.2 г	углеводы 6.9 г
100 г блюда
ккал 36.1 ккал	белки 2.2 г	жиры 0.1 г	углеводы 6.5 г

Рецепт «Салат "Яркий цвет"»:

Необходимые продукты.
Перец болгарский нарезать кубиками. Оставить немного для украшения.
Лук и огурец нарезать мелкими кубиками, морковь натереть на крупной терке.
Капусту мелко нашинковать, зелень нарезать, можете порвать руками.
Поместить все овощи и зелень в салатницу, добавить соль, сахар, уксус, масло растительное, перец молотый, перемешать.
Выложить салат с помощью салатного кольца на тарелку, украшенную полукольцами желтого и красного перца. Сверху положить горох консервированный. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: закуска пост

Вкусы: овощной насыщенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125883/]Салат "Яркий цвет"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125883/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/27/35/1559954_96006-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Весной особенно тянет на витамины, поэтому в салате собраны овощи-чемпионы и свежая, прямо с огорода петрушка!

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Огурец, Перец болгарский, Морковь, Петрушка, Лук репчатый, Масло растительное, Сахар, Соль, Уксус, Перец черный, Сок лимонный, Горох.
Тэги: закуска, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Яркий цвет"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/27/35/1559954_96006-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Яркий цвет&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Яркий цвет&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Весной особенно тянет на витамины, поэтому в салате собраны овощи-чемпионы и свежая, прямо с огорода петрушка!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Яркий цвет"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/440">Горох</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/125883/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Яркий цвет"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Яркий цвет"»:

Капуста белокочанная Огурец Перец болгарский Морковь Петрушка Лук репчатый Масло растительное Сахар Соль Уксус Перец черный Сок лимонный Горох

Тэги: закуска, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

220

Винегрет "Здравствуйте, крестьяне!"

110
220
8640

2081

Кабачок, который всех вкуснее

31
2081
33048

4953

Скумбрия соленая "Экспресс"

260
4953
124471

Комментарии и отзывы

28 апреля 2016 года VolOksana #

Лиличка, очень яркий и по весеннему солнечный салатик, умничка!

28 апреля 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)

и легкий! спасибо, Оксаночка, за комментарий!

27 апреля 2016 года Три сестры #

Хороший свежий салатик

27 апреля 2016 года Lili Riz # (автор рецепта)

спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Яркий цвет"

Ингредиенты для «Салат "Яркий цвет"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Яркий цвет"»:

Похожие рецепты

Салат с булгуром, беконом и баклажаном

Итальянский хлебный салат

Салат "Чафан"

Осенне-зимний салат

Капрезе по-адыгейски

Салат с цветной капустой и крабовыми палочками

Салат с авокадо и грушей под соусом

Овощной салат с сыром и куркумой

Салат "Привезенный из гостей"

Попробуйте приготовить вместе

Винегрет "Здравствуйте, крестьяне!"

Кабачок, который всех вкуснее

Скумбрия соленая "Экспресс"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!