Необычно, да, но очень вкусно, сытно и полезно! Нежнейшее, ароматное блюдо, которое обязательно стоит попробовать!
девочка с плееромПоваренок 7 уровня
- 27 июня 2016, 19:31
- 2235
Авокадо гриль с салатом
Ингредиенты для «Авокадо гриль с салатом»:
- Авокадо — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Чеснок — 1 зуб.
- Перец черный — по вкусу
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Капуста белокочанная / Капустa — 50 г
- Абрикос — 3 шт
- Миндаль — 10 г
- Пармезан — 20 г
- Уксус (Винный) — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
847.9 ккал |
белки
16.3 г |
жиры
71.8 г |
углеводы
42 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 169.6 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 14.4 г |
углеводы 8.4 г |
Рецепт «Авокадо гриль с салатом»:
-
Авокадо разрезать пополам, удалить косточку
-
Сделать в мякоти авокадо надрезы, смешать сок лимона с измельченным чесноком, солью и перцем
-
Смазать лимонной смесью половини авокадо и отправить запекаться на решетке-гриль на 15 минут.
Решётка у меня Forester - очень удобная, с замечательным углом раскрытия, удобной ручкой и очень лёгкая в отмывании! -
Пока запекаются авокадо, готовим салат.
Измельчаем капусту, абрикосы, пармезан, миндаль. Все заправляем смесью масла и винного уксуса. Можно добавить соль и перец. -
На половинки авокадо выкладываем салат.
Приятного всем аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 июля 2016 года Каникула #
29 июня 2016 года Таня-кофеманка #
28 июня 2016 года Tempera #
29 июня 2016 года девочка с плеером # (автор рецепта)
29 июня 2016 года Tempera #
28 июня 2016 года veronika1910 #
27 июня 2016 года IrikF #
28 июня 2016 года девочка с плеером # (автор рецепта)
27 июня 2016 года Nat W #
28 июня 2016 года девочка с плеером # (автор рецепта)
27 июня 2016 года Суслик Маринка #
27 июня 2016 года девочка с плеером # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: