Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Вадим МПоваренок 0 уровня

20 июля 2016, 12:49
3767

Тушеная брокколи с сосисками

Вкусное, легкое в приготовлении блюдо. Не займет много времени!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Тушеная брокколи с сосисками»:

Брокколи (Замороженная) — 400 г
Помидор (свежий, средний) — 1 шт
Сосиска — 4 шт
Сметана — 150 г
Масло растительное — по вкусу

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 845 ккал	белки 28.9 г	жиры 63.8 г	углеводы 46.6 г
Порции
ккал 422.5 ккал	белки 14.5 г	жиры 31.9 г	углеводы 23.3 г
100 г блюда
ккал 97.1 ккал	белки 3.3 г	жиры 7.3 г	углеводы 5.4 г

Рецепт «Тушеная брокколи с сосисками»:

Наливаем в сковороду растительное масло, кладем: брокколи, нарезанный помидор, сосиски, порезанные кружочками, сверху наливаем сметану. Сковороду ставим на сильный огонь и прогреваем в течение 1 минуты, не больше! Затем убавляем огонь до минимального и тушим 25 минут! Готовое блюдо перекладываем в тарелки. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак На обед : На второе Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе обед

Вкусы: мягкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129638/]Тушеная брокколи с сосисками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/129638/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/20/49/1650186_71912-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Вкусное, легкое в приготовлении блюдо. Не займет много времени!

Ингредиенты: Брокколи, Помидор, Сосиска, Сметана, Масло растительное.
Тэги: второе, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тушеная брокколи с сосисками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/20/49/1650186_71912-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тушеная брокколи с сосисками" title="Рецепт: Тушеная брокколи с сосисками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусное, легкое в приготовлении блюдо. Не займет много времени!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тушеная брокколи с сосисками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2710">Сосиска</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/129638/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тушеная брокколи с сосисками

Вкусное, легкое в приготовлении блюдо. Не займет много времени!

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Тушеная брокколи с сосисками»:

Брокколи Помидор Сосиска Сметана Масло растительное

Тэги: второе, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

405

Салат с киви "Мариночка"

56
405
55098

193

Закуска "Елки по городу мчатся"

113
193
16033

202

Печенье кофейное

101
202
8344

Комментарии и отзывы

25 мая 2023 года lila piskaridze #

Сосиски сосискам рознь, критерии полезного тоже разные... Вкусное сочетание!

21 июля 2016 года laka-2014 #

Доброго Вам времени!!! Но сосиски покупные совсем не полезная еда, уж извиняйте

21 июля 2016 года Вадим М # (автор рецепта)

Я рассчитывал пользу блюда по остальным компонентам, а сосиски добавлены просто для вкуса!

21 июля 2016 года Рыжая Лиса77 #

а зачем тогда пишете,что блюдо полезное,раз там сосиски ?...или зачем добавили сосиски,раз заявляете блюдо полезным?...логика ушла гулять ,видимо....

21 июля 2016 года kritikessa #

а главное, такое вкусное

21 июля 2016 года Вадим М # (автор рецепта)

а главное, такое вкусное

Мне кажется, вы иронизируете! Если вам не нравится, сразу так и пишите!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Тушеная брокколи с сосисками

Ингредиенты для «Тушеная брокколи с сосисками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тушеная брокколи с сосисками»:

Похожие рецепты

Овощи, запечённые в духовке

Чечевичная мусака

Картошка «Осенний листопад»

Капустно-рисовые биточки

Картофельные зразы с мясом и грибами

Гарнир "Три земных свежести"

Цветная капуста "Хрустящий вариант"

Хобак джeн - тыква, жаренная в кляре

Карри из цветной капусты и картофеля

Попробуйте приготовить вместе

Салат с киви "Мариночка"

Закуска "Елки по городу мчатся"

Печенье кофейное

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!