• 28 сентября 2016, 21:06
  • 10241

Пюре из тыквы с нутом

Рецепт: Пюре из тыквы с нутом

Для меня этот рецепт оказался полным открытием. Пюре получается очень вкусным, может быть и как гарнир, и как самостоятельное сытное блюдо.

Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

Ингредиенты для «Пюре из тыквы с нутом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
923.1 ккал
белки
57.6 г
жиры
22.9 г
углеводы
123.8 г
100 г блюда
ккал
196.4 ккал
белки
12.3 г
жиры
4.9 г
углеводы
26.3 г

Рецепт «Пюре из тыквы с нутом»:

  • Нут предварительно замочить в воде, отварить.

  • Тыкву нарезать на кусочки

  • Запечь тыкву в духовке вместе со шкуркой, затем очистить от шкурки.

  • В чаше блендера измельчить все ингредиенты до пюре. Добавить небольшой кусочек перца чили без семян. Посолить по вкусу.

  • Щедро приправить готовое пюре специями: чили халапеньо, семенами кунжута, черным кунжутом, всё на ваш вкус. Эти специи фантастически обогатят вкус блюда.

  • Поджарить на сухой сковороде хлеб, намазать пюре и вот оно, счастье есть!

  • Приятного!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Пюре из тыквы с нутом
Рецепт: Пюре из тыквы с нутом

Для меня этот рецепт оказался полным открытием. Пюре получается очень вкусным, может быть и как гарнир, и как самостоятельное сытное блюдо.

Ингредиенты для «Пюре из тыквы с нутом»:

Фотографии «Пюре из тыквы с нутом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо за рецепт! Очень вкусно и необычно!
Очень приятно, что рецепт оценили!
ну прям хумус по-осеннему
Он самый.
Людочка, как аппетитно и красиво!!!
Людочка, замечательный гарнир Удачи тебе!
Спасибо, ооочень рекомендую попробовать!
Людочка, я бы с удовольствием, но тыквы не имею А как ты думаешь, если я заменю кабачком?
Виолета, неее, лучше не надо, не знаю, что из этого получится
Людочка, тогда отбой Надо ждать тыквы
Людочка спасибо огромное за рецепт ,наконец то я добралась до него ,вскрыла тыкву .Отличный хумус получился,впервые попробовала с тыквой,нежный,бархатистый,острый,пикантный
Танечка, отличный гарнир , фото супер !!!
Галочка спасибо огромное,очень понравилась паста
Ответ для mtata
Танечка, дорогая, какой неожиданный сюрприз! Как мне приятно, что приготовила это блюдо, а как красиво по-осеннему подала! Спасибо большое!
как красиво по-осеннему подала
Людочка стремилась выдержать твой стиль утром ходила в магазин и собрала листики
спасибо еще раз за вкусняшку
Ответ для mtata
Танюша, ох, какое аппетитное, нежное, яркое пюре! Красота! Бесподобный осенний натюрморт!
Иришечка спасибо огромное за внимание ,у меня тыква была Хокайдо,но при взбивании с нутом она побледнела,но это очень вкусно
Ответ для mtata
Ах, какой натюрморт! Яркие краски осени так играют, что шикарно приготовленное тобою блюдо,Танечка, великолепно смотрится!
Оленька спасибо большое ,перестаралась с осенью я
Танечка, очень колоритное фото!
спасибо солнышко
Ответ для mtata
Танюша, какая вкуснятина у тебя на тарелочке
Виолеточка спасибо большое ,как же нам понравилось
Ответ для mtata
Танечка, шикарное пюре получилось
Оленька спасибо большое
Спасибо за рецепт, сегодня приготовила. Для быстроты тыкву не запекала, а потушила на сковородке. В итоге получилось очень вкусное сочетание, сладко-пряное, такое.
Очень приятно, что рецепт пригодился!
Людмила, какой вкуснятиной угощаешь, спасибо.
Спасибо, Людмилкин! Пюре-вещь!
замечательный рецепт
Мариана, спасибо большое!
Удивительное сочетание, классный гарнир получился.
Спасибо, Танечка! Это пюре оказалось классной штукой!
Замечательный рецепт
Спасибо, Вероничка!
Людочка спасибо большое за рецепт,это очень полезно
Танечка, это верно, вкусно и полезно. Спасибо, дорогая!
Замечательный рецепт! Тыква с нутом - очень вкусное сочетание!
Марина, спасибо большое!
Людочка, вкусно получилось!
Спасибо, солнце!
Вкусно!
Вкусно!
вкусно-вкусно!
Заинтересовала подружка, нут люблю.
Нут-вещь! Спасибо, солнце!
Людочка, представляю, какое вкусное пюре! Замечательный рецепт! Осенний натюрморт - просто прелесть!
Спасибо, солнышко! Большое-большое спасибо!
Замечательно!!! Отличное сочетание!!!
Да, сочетание удалось на славу, вкуснооо! Спасибо!
Великолепная вкуснятинка!!!!
Спасибо, дорогая!
Ну, расскажите как запечь тыкву... температура-время. Так хочется... спасибо за рецепт
Да все просто, выкладываете нарезанную тыкву на противень, можете сбрызнуть растительным маслом и в духовку 170-180*, до готовности, проверяете, как картошку, ткнули ножом, если мягкая-готово.
Можно запечь как сладкий вариант, тыкву присыпать лучше коричневым сахаром, сбрызнуть лимонным соком - запечь или же с точностью наоборот, присыпать солью, травками + растительное масло и запечь.
Спасибо, я какраз сладкую тоже давно хотела приготовить.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 557 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки