Интересный экзотический салат.
Наталья ПолозюкПоваренок 3 уровня
- 25 ноября 2016, 16:19
- 4514
Салат с крабовыми палочками и ананасами
Ингредиенты для «Салат с крабовыми палочками и ананасами»:
- Крабовые палочки (100 г) — 1 упак.
- Креветки — 15 шт
- Ананас (в виде шайбочек: мелко порезать) — 5 шт
- Капуста пекинская — 1 горст.
- Гранат (зерна) — 1/2 стак.
- Майонез — 100 г
- Соль (по вкусу) — 0,5 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3660.2 ккал |
белки
101 г |
жиры
86.4 г |
углеводы
584.2 г |
| Порции | |||
| ккал 915.1 ккал |
белки 25.3 г |
жиры 21.6 г |
углеводы 146.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 62.2 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 9.9 г |
Рецепт «Салат с крабовыми палочками и ананасами»:
-
Подготовить ингредиенты:
крабовые палочки - мелко порезать; креветки отварить с лимоном, почистить, порезать.
Ананасы порезать кубиком.
Пекинская капуста - мелко порезать, обжать рукой с солью для выделения сока.
Зерна граната. Майонез. -
Все ингредиенты смешать с майонезом, может быть, немного подсолить, но помнить, что в салате присутствуют ананасы, чтоб не было конфликта вкусов.
-
Выложить салат на листья пекинской капусты.
Украсить цветком из пекинской капусты, укропом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 мая 2019 года lila piskaridze #
20 января 2017 года das114 #
23 января 2017 года Наталья Полозюк # (автор рецепта)
27 ноября 2016 года veronika1910 #
27 ноября 2016 года Наталья Полозюк # (автор рецепта)
26 ноября 2016 года Olga Senozhenskaya #
26 ноября 2016 года Наталья Полозюк # (автор рецепта)
25 ноября 2016 года svilya #
Нужно попробовать сделать. Спасибо автору за него! Обязательно добавлю в КК!!!
25 ноября 2016 года Наталья Полозюк # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: