• 10 декабря 2016, 16:07
  • 4311

Кунжутный грильяж

Рецепт: Кунжутный грильяж

Похожих рецептов много, но всё же именно такого нет. Минимум ингредиентов, физических затрат, а самое главное минимум сахара. Дети в восторге.

Категория: Десерты Печенье Другое

Ингредиенты для «Кунжутный грильяж»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1958 ккал
белки
60.2 г
жиры
131.2 г
углеводы
137.9 г
Порции
ккал
652.7 ккал
белки
20.1 г
жиры
43.7 г
углеводы
46 г
100 г блюда
ккал
477.6 ккал
белки
14.7 г
жиры
32 г
углеводы
33.6 г

Рецепт «Кунжутный грильяж»:

  • Все ингредиенты вымерены столовой ложкой, без горки. Предварительно обжарить кунжут на сухой сковороде до слегка золотистого цвета

  • Взбить яичный белок с сахарной пудрой (слегка, без фанатизма, просто чтобы смешать, пены не надо). Добавить остальные ингредиенты и тщательно перемешать ложкой. Должна получиться довольно густая масса.

  • Включить духовку разогреваться на 170 градусов. Я использую многоразовый коврик для выпечки с антипригарным покрытием или силиконовый коврик, так как бумаге для выпечки уже не доверяю ( то ли у нас качественную не продают, то ли мне так не везёт), всё равно её приходится чем-то смазывать, иначе выпечку не отдерёшь потом. Для формовки печенья я использовала высечки для теста. Выкладываем слоем примерно 5 мм

  • Ставим в духовой шкаф на 10-15 минут. Готовность определяем по желаемому цвету, а так же можно попробовать на липкость, готовое печенько к рукам липнуть не будет. Печенье получается хрустящее, в меру сладкое, практически не крошится.

  • Сладкоежкам будет уместным вместо сахарной пудры добавить мёд, но тогда придется увеличить количество муки:)))



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кунжутный грильяж
Рецепт: Кунжутный грильяж

Похожих рецептов много, но всё же именно такого нет. Минимум ингредиентов, физических затрат, а самое главное минимум сахара. Дети в восторге.

Ингредиенты для «Кунжутный грильяж»:

Фотографии «Кунжутный грильяж» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Мои печеньки. Получились не плохо, вкусные, но сахару совсем мало. И ещё из этой порции получилось только 16 печенек, диаметр 5-6 см, неполный противень. Надо делать двойную порцию. На один белок положила 4 ложки муки, иначе было жидковато. Но все равно все вкусно, спасибо.
Ой какие славные печеньки вышли благодарю за замечательный отчетик В описании к рецепту указано, что сахара минимум, поэтому ожидать супер сладости и не стоило Еще раз спасибо за доверие к рецепту, приятного аппетита
У меня получилась жидковатая массса, вырезать нельзя все растечется. Что делать? Муки добавить?
Лучше кунжут добавить, но вырезать ничего не надо, просто ложкой выкладывать. Это я просто извращалась, пыталась форму придать, а вообще масса должна получиться и не жидкая и не слишком густая. С ложки горкой ложим на бумагу и слегка разравниваем
Ответ для lyniks
Я же не вырезаю, а наоборот в форму заливаю
супер
Обязательно испеку! При приготовлении теста для песочного печенья у меня остаётся белок, очень удобно параллельно приготовить и такое печенье! Тем более что кунжут у меня все обожают.
Рекомендую тем, кто усиленно запихивает в деток творог, якобы для пополнения кальция. В 100 г семян кунжута содержится 700-1400 мг кальция( в зависимости от его обработки), в то время как в твороге всего 120 мг( из которых усваивается лишь 30. Не забываем , что кальций усваивается лишь с витамином D,так что присутствие сливочного масла добавляет еще один плюс данному рецепту.Еще можно рекомендовать мак, в котором примерно 1450 мг кальция. Добавляйте кунжут и мак в выпечку, каши и десерты, даже в салаты. Тем более что печеньку ребенок съест с большим удовольствием, чем чашку творога. А если еда не приносит удовольствия, то и пользы она тоже не приносит.
Будьте здоровы!
Екатерина, прелестное печенье!
Здорово!
Аппетитно
Супруг сладкоежка заценил Понравилось
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки