Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Елена-13Поваренок 6 уровня

20 декабря 2016, 17:47
1823

Рулетики с остро-сладкой начинкой

Нежные, сочные, с пикантной начинкой. Угощайтесь.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Рулетики с остро-сладкой начинкой»:

Филе куриное (небольших) — 2 шт
Соевый соус (ТМ КИККОМАН) — 1 ст. л.
Горчица (в зёрнах) — 1 ч. л.
Морковь (по-корейски) — 50 г
Кукуруза — 2 ст. л.
Кетчуп — 1 ст. л.
Паприка сладкая — по вкусу
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 803.8 ккал	белки 124.1 г	жиры 9.8 г	углеводы 47.4 г
Порции
ккал 267.9 ккал	белки 41.4 г	жиры 3.3 г	углеводы 15.8 г
100 г блюда
ккал 123.7 ккал	белки 19.1 г	жиры 1.5 г	углеводы 7.3 г

Рецепт «Рулетики с остро-сладкой начинкой»:

Филе, порезать на части и отбить.
Выложить филе в миску, добавить соевый соус.
Добавить горчицу в зёрнах, паприку, соль и перец.
Перемешать, оставить на полчаса в холодильнике.
Морковь по-корейски мелко порезать, смешать с кукурузой.
На филе выложить немного начинки, свернуть рулетиком и закрепить шпажкой.
Выложить рулетики в смазанную маслом форму для запекания.
Сверху смазать кетчупом. Запечь в духовке при 180С, 15-20 минут.
Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Новогодний фуршет" На обед : На второе На праздничный стол : Новый год / Рождество На ужин : На горячее

Теги: горячее духовка второе обед ужин

Вкусы: куриный пикантный нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/135923/]Рулетики с остро-сладкой начинкой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/135923/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016dec/20/39/1851157_99441-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Нежные, сочные, с пикантной начинкой. Угощайтесь.

Ингредиенты: Филе куриное, Соевый соус, Горчица, Морковь, Кукуруза, Кетчуп, Паприка сладкая, Соль, Перец черный.
Тэги: горячее, духовка, второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рулетики с остро-сладкой начинкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016dec/20/39/1851157_99441-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рулетики с остро-сладкой начинкой" title="Рецепт: Рулетики с остро-сладкой начинкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежные, сочные, с пикантной начинкой. Угощайтесь.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рулетики с остро-сладкой начинкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/786">Кетчуп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/10286/">духовка</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/135923/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рулетики с остро-сладкой начинкой

Нежные, сочные, с пикантной начинкой. Угощайтесь.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Рулетики с остро-сладкой начинкой»:

Филе куриное Соевый соус Горчица Морковь Кукуруза Кетчуп Паприка сладкая Соль Перец черный

Тэги: горячее, духовка, второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

710

Салат из баклажанов «Фальшивые грибы»

116
710
55183

676

Закуска

2
676
43676

461

Десерт "Ананасовое чудо"

133
461
34173

Комментарии и отзывы

21 декабря 2016 года Олеся Петрова #

Такие аппетитные

22 декабря 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо огромное

21 декабря 2016 года victoria ms #

Леночка, замечательные рулетики!

22 декабря 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо, моё солнышко

21 декабря 2016 года veronika1910 #

Здорово

22 декабря 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо, Вероничка