• 29 марта 2017, 17:50
  • 21487

Овсяное творожно-банановое печенье

Рецепт: Овсяное творожно-банановое печенье

Предлагаю вашему вниманию рецепт очень простого и быстрого печенья из овсяных хлопьев с добавлением творога и банана. Это печенье без муки и сахара подойдет тем, кто хорошо относится к диетической выпечке, к правильному питанию, и уж, точно подойдет тем, кто следит за своей фигурой. По мне - это замечательное печенье для чашки утреннего кофе. И просто отличный вариант для несладкого завтрака или перекуса. Попробуйте! Вкусно и полезно!

Категория: Десерты Печенье Овсяное печенье

Ингредиенты для «Овсяное творожно-банановое печенье»:

Время приготовления:

Количество порций: 5



Рецепт «Овсяное творожно-банановое печенье»:

Овсяные хлопья ТМ Мистраль смолоть в крошку, но не до муки.

Банан почистить и нарезать кусочками.

Выложить банан в чашу блендера, добавить творог. Пробить до однородной массы.

Творожно-банановую массу переложить в миску. Соединить с овсяными хлопьями и хорошо перемешать. Накрыть пищевой пленкой или фольгой и отправить в холодильник на 1 час.

Орехи (у меня миндаль) смолоть в мелкую крошку.

Достать творожную массу из холодильника. Разделить на равные кусочки (у меня 10 штук по 35 граммов). Катать в ладонях шарики. Затем каждый обвалять в ореховой крошке (можно в кокосовой стружке, в маке, в сахарной пудре...)

Противень застелить пекарской бумагой. Выложить на него печенье, можно слегка его приплюснуть, но я не стала этого делать. Противень отправить в разогретую духовку (180 градусов). Выпекать 15-20 минут.

Противень извлечь из духовки. Дать печенью полностью остыть.

Приятного аппетита!













BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овсяное творожно-банановое печенье
Описание: Предлагаю вашему вниманию рецепт очень простого и быстрого печенья из овсяных хлопьев с добавлением творога и банана. Это печенье без муки и сахара подойдет тем, кто хорошо относится к диетической выпечке, к правильному питанию, и уж, точно подойдет тем, кто следит за своей фигурой. По мне - это замечательное печенье для чашки утреннего кофе. И просто отличный вариант для несладкого завтрака или перекуса. Попробуйте! Вкусно и полезно!


Фотографии «Овсяное творожно-банановое печенье» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Довольно неплохое печенье при простых ингредиентах и простоте приготовления. Спасибо за рецепт!
Испеклись, на вкус просто блаженство. Они такие нежные, сверху слегка хрустят, внутри мягкие. Сочетания такого теста и ядра грецкого ореха (молола немного грецкий орех и в них обваливала) не забыть. Я мечтаю об этом вкусе, настолько мне понравилось. Я делала 1/2 от объема рецепта, получилось 25 штук. На утро они остались такими же восхитительными. Но я придерживаюсь правильного питания и сразу скажу (сахара и соли ограниченно), что для людей без ограничения сахара это будет пресно и невкусно, они не поймут. Этот вкус можно прочувствовать, только если вы длительно ограничиваете сахар. А для худеющих и на ПП это находка. Но для меня это все равно десерт, перекус интересный. Очень рекомендую худеющим и ПП, побаловать себя сладеньким и не обычным.
Делается очень легко! Попробуем, когда испекутся. Смотрится очень элегантно, по европейски.
Делается очень легко! Попробуем, когда испекутся. Смотрится очень элегантно, по европейски.
У вас такие красивые печенье, у меня они как сырники на вкус получились. Вкусные, банановые сырники. И времени больше в два раза потребовалась, ну это наверное от духовки зависит. Не знаю что не так сделала, может надо было больше овсянки добавить?
отличное диетическое печенье
На здоровье!
Классное печенье!!у меня были очень спелые и ароматные бананы и печенье получилось то,что надо!!! Спасибо большое автору за рецепт!!!
Спасибо за внимание к рецепту и теплый отзыв. Готовьте на здоровье!
Спасибо огромное за рецепт! Привет толстопопым!
На здоровье!
Спасибо за полезный рецепт!
Привыкшим к сладкому будет совсем не сладко Используйте более спелые бананы, они слаще, добавьте немного ванили и кокосовой стружки прям в замес.
На здоровье!
Печенье ужасное, несмотря на то что положила и мед и немного изюма, все равно не вкусно!!!! Согласна с предыдущим отзывом, что пресно и не вкусно! Полезно , может это и привлекло, но никому не советую.
Спасибо за внимание к рецепту!
Ответ для marysi nev
Кто знаком с правильным питанием и придерживается его,тот понимает и старается принимать в пищу полезные продукты.А Вы,видно,далеки от этого.Возможно Вас радует печенье из муки высшего сорта с добавлением сахара(стаканами) и сливочного масла.Так и радуйтесь дальше,проходите мимо...На вкус и цвет!А я давно стараюсь готовить для себя и для своей семьи блюда и выпечку из полезных продуктов,подобно этому.Существует их большое количество. Сейчас многие выбирают для себя правильное питание.Чего и Вам советую!Задуматься нужно о своём здоровье и здоровье своих близких.Не стоит обижать автора этого рецепта.Рецепт правильный,а не "ужасный".Автору спасибо!Замечательная подача,фотографии!Удачи!
Большое спасибо!
Ответ для marysi nev
Не понимаю,почему нужно так грубо.((( "ужасный...никому не советую". Не нравится-не готовьте!
Отличный, правильный рецепт. Спасибо автору! И за позитив тоже. Что спокойно отвечаете на такие реплики.
Не понимаю,почему нужно так грубо.((( "ужасный...никому не советую". Не нравится-не готовьте!
Отличный, правильный рецепт. Спасибо автору! И за позитив тоже. Что спокойно отвечаете на такие реплики.
Полностью поддерживаю каждое слово!
Ответ для frencic
мне тоже понравилось. Сочетания творога и банана это всегда вкусно и интересно
Большое спасибо!
Прекрасное печенье именно для тех, кто соблюдает принципы правильного питания.
Спасибочки!
Это вам спасибочки)
Ответ для vkusnjachka
А что тут правильного? Муку заменил банан- такой же супербыстрый углевод! Орехи тоже очень калорийная штука. Только то, что сахара нет, ну та и в Любой рецепт можно его не класть!
А кто Вам сказал, что правильное питание исключает употребление углеводов? И орехи даже очень имеют место быть в ПП
Ответ для marianna8339
А вы ознакомьтесь с принципами ПП для начала. Даже если банан и считается плохим углеводом,он является источником клетчатки, пектиновых веществ, улучшающих пищеварение, ферментов, витаминов С, В1, В2, В6, РР, провитамин А, катехоламины. По содержанию витамина С бананы не уступают некоторым цитрусовым: в спелых плодах на 100 г мякоти находится от 8 до 12 мг этого витамина.
В бананах содержатся соли кальция, магния, натрия, фосфора, железа и очень много калия. А орехи лучший источник энергии. просто во всем важна мера!
И побольше позитива. Не нравится рецепт, проходите мимо и не надо никому ничего доказывать. На вкус и цвет- товарища нет, как говорится
Все это я знаю! И не против рецепта. Просто посчитала нужным пояснить. В муке тоже много полезного. Без витаминов, которые содержатся в мучном- волосы сыпятся, ногти ломаются, поэтому для здорового( правильного питания-мука крупного помола, цельнозерновая и это лучше, чем банан. Никакой агрессии- констатациях факта. ))
рецепт не понравился совершенно-печень невкусное, пресное... Пробовала делать с кокосовой стружкой, кунжутом, какао.
Творожную выпечку очень люблю, обрадовалась новому рецепту))) К сожалению,с этим рецептом не сложилось. Внешне печенье получилось красивым, по вкусу- никакое. Увы..
В любом случае спасибо за отзыв!
Спасибо, понравилось! Делала разного размера специально, чтобы побробовать разные по степени зажарки. Чуть больше понравились по поджаристее и тёплыми вкуснее.
На здоровье! Спасибо за отзыв , рада, что рецепт понравился!
Рецепт - находка! Три года уже на правильном питании, минус 21 кг за 1,5 года.
Большое спасибо! Радуюсь за Вас!
А можно банан не класть? Или чем-то заменить? Мне нельзя бананы...
Может финики попробовать или другие сухофрукты? И сладость дадут и полезно.
Вау! Классный рецепт!!
Маша, большое спасибо!
Вам спасибки!!!!
Для диеты -: то что надо! Да и просто для любителей здорового питания. В меру сладко, малокалорийно, да и красиво тоже.
Какое хорошенькое - чудо! Большое спасибо за отчет!
Прекрасная идея! Сегодня же попробую, но хочу добавить немного изюма (очень люблю овсяную выпечку с изюмом).
Готовьте на здоровье! Конечно можно добавить изюи
Совсем не поняла зачем такое печенье печь . Что там запекать? Всё и так съедобное .
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2063 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки