• 10 апреля 2017, 6:16
  • 16957

Шоколадный манник без муки и яиц

Рецепт: Шоколадный манник без муки и яиц

В этом маннике совершенно нет муки, нет яиц, а вместо кефира идет молоко. Не смотря на это, он получается очень-очень вкусным, мягкий, сочный, как будто ешь шоколадное пирожное! Моим домашним очень понравился! Рекомендую приготовить!

Категория: Выпечка Изделия из теста Кексы

Ингредиенты для «Шоколадный манник без муки и яиц»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1917.6 ккал
белки
48.8 г
жиры
14.7 г
углеводы
398.2 г
Порции
ккал
239.7 ккал
белки
6.1 г
жиры
1.8 г
углеводы
49.8 г
100 г блюда
ккал
252.3 ккал
белки
6.4 г
жиры
1.9 г
углеводы
52.4 г

Рецепт «Шоколадный манник без муки и яиц»:

  • 1. В миске соединить молоко, манку и сахар, перемешать, оставить на один час, чтобы манка набухла.
    2. В полученную смесь добавить растительное масло, перемешать до однородной консистенции венчиком.
    3. Затем добавить разрыхлитель, какао-порошок, хорошо перемешать.
    4. Форму смазать каплей масла, чтобы манник не прилип, вылить тесто в форму, поставить в разогретую до 190 градусов духовку на 30-40 минут. Готовность проверяем зубочисткой. Она должна быть сухой.

  • Можно посыпать сахарной пудрой, но я думаю, он и так очень красивый!!!
    Верх получается пористый, с множеством мелких пузырьков!

  • Манник получается похожим на бисквитное шоколадное пирожное, очень сочный, мягкий, вкусный!!! Все, кого угощала, не сразу поняли, что это из манки.
    P.S. По желанию, можете добавить цукаты или изюм в само тесто перед выпечкой.
    Приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Шоколадный манник без муки и яиц
Рецепт: Шоколадный манник без муки и яиц

В этом маннике совершенно нет муки, нет яиц, а вместо кефира идет молоко. Не смотря на это, он получается очень-очень вкусным, мягкий, сочный, как будто ешь шоколадное пирожное! Моим домашним очень понравился! Рекомендую приготовить!

Ингредиенты для «Шоколадный манник без муки и яиц»:

Фотографии «Шоколадный манник без муки и яиц» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
SDELAYU, İNTERESNİY RECEPT
Вы так пишите что "манник можно назвать диетическим, ведь вместо кефира молоко" калорийность молока выше чем у кефира при одинаковом проценте жира.
Ваша ремарка не обоснована.
Поскольку многим не по душе слово "диетический", уже исправила!
оно по душе всем когда употребляется к месту.
Шоколадная вкуснятина.Очень рассыпчатый- так и должно быть?
Какая красота! Ну да, он получается по консистенции чуть более рассыпчатым, чем бисквитное пирожное.
Сразу же сегодня и сделала. Как видно по фото манник на самом деле воздушный получился и вкусный. А о том, что он без муки, никто и не догадался. Забираю в свою копилку и буду делать с ванилином, изюмом и еще с чем придумаю.
Очень рада, что вам понравился! Настоящий красавец на фото!
Сегодня же попробую Ваш манник.
Будет интересно узнать ваше мнение!
Сейчас попробую сделать. Выглядит аппетитно!!!
Попробуйте, очень вкусно!
Ну то, что вкусно - сомнений нет. Но с таким количеством сахара и масла - диетическим этот пирог назвать сложно. Забираю, будем пробовать!
Спасибо! Я согласна с вами, но выходит не так калорийно, как с мукой и яйцами, поэтому так написала Пеките, это очень вкусно!
Ой, простите, но...
100 г яиц (примерно 2 штуки) - 157 ккал, 100 г растительного масла - почти 900!
А калорийность муки и манки одинакова, ибо - пшеница молотая и то, и то....
плюс стакан сахара...
Про диетичность манника - это Вы все-таки зря....
И с дебютом!
Спасибо! Хорошо, исправлю, раз эта фраза так глаза режет
Ответ для самогон
тоже хотела заметить, что манка, сахар и масло совсем не диетичны, тем более в таком количестве)
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 543 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки