• 29 мая 2017, 0:41
  • 4517

Десерт "Тонкое наслаждение"

Рецепт: Десерт Тонкое наслаждение

Беспроигрышный вариант, когда хочется и сладенького и охлаждающего, когда уверена, что нет никаких Е-шек и прочих добавок - десерт для тех, кто соблюдает правильное питание или стремится к этому! Очень вкусно!!! Десерт получается на 3 порции, на две очень много)))

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Десерт "Тонкое наслаждение"»:

Количество порций: 3



Рецепт «Десерт "Тонкое наслаждение"»:

Бананы очищаем, режем на кружочки и отправляем в морозилку.
В молоко всыпаем семена чиа.

Добавляем какао-порошок, стевию - она не будет горчить, тк нет тепловой обработки.

Перемешиваем и оставляем на 15 минут - за это время семена чиа набухнут.

Перемешиваем и убираем в холодильник часа на 4.

Собираем десерт.
В блендере взбиваем замороженные бананы с замороженной клубникой.

Масса должна стать однородной - я взбивала 4 минуты - мороженое готово!

Достаем шоколадный пудинг из холодильника и раскладываем по бокалам.
Наверх выкладываем мороженое, подаем и наслаждаемся!






BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Десерт Тонкое наслаждение
Описание: Беспроигрышный вариант, когда хочется и сладенького и охлаждающего, когда уверена, что нет никаких Е-шек и прочих добавок - десерт для тех, кто соблюдает правильное питание или стремится к этому! Очень вкусно!!! Десерт получается на 3 порции, на две очень много)))


Фотографии «Десерт "Тонкое наслаждение"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Супер десерт,Аллочка! Конечно,утащила!
Виолетточка ,буду очень рада ,если тебе понравится!
Пару месяцев назад ради интереса купила семена чиа, так и пролежали они до сегодняшнего дня, пока не увидела этот рецепт. Десерт очень понравился, такой нежный, вкусный. Теперь знаю куда использовать семена. Спасибо за замечательную идею!
на здоровье! Очень рада,что понравилось!Отличный фотоотчет, спасибо! А семена чиа я в основном в смузи добавляю - очень нравится!
Ответ для tata1108
Прекрасный десерт, Таня!
Вероника, спасибо!
Ответ для tata1108
А где Вы покупали семена чиа?
Я покупала через интернет. Можно поискать в Метро - там, где орехи, сухофрукты. Или в магазинах здорового, натурального питания.
Спасибо
Аллочка! Чудесный десерт! Вкусно и очень красиво!
Катюша,спасибо!
Прекрасный десерт
Спасибо!
Как оригинально
Спасибо!
Аллочка, какая вкуснятина!
Маришка, спасибо, дорогая!
Полезно и вкусно! Вот чем надо себя баловать!
балую себя напропалую
Аллочка, какой красивый, нежный десерт!
Ирочка, спасибо на добром слове!
Очень красиво и полезно.Хочу!!!!
Да не вопрос - милости просим!
А стевия в каком количестве?
по вкусу, у меня стевия в малюсеньких таблетках - я положила 4 шт
Спасибо!
Десерт-супер от меня ПЛЮСИКИ
Спасибо!
Очень интересный фитнес-десерт)) люблю такие необычные блюда, не требующие много времени для приготовления)
Да, возьни минимум, а результат превосходен
Вкусно и полезно. Забрала)). Спасибо! +++++++++++
Супер десерт !!!!
Полезненько! люблю чиа...
Потрясающий десерт
Спасибо!
Ух ты! Какая классная штуковина!
Вот права ты ,Натка - классная штука
а у меня аллергия на чиа, пробовала а десерт бесподобен
можно попробовать заменить на молотые семена льна
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 4653 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки