С удовольствием поделюсь с вами рецептом тостов из цельнозернового хлеба! За полчаса они будут готовы, и вы убедитесь, что нежный крем и ореховая крошка превращают их в приятную закуску!
VishnjaПоваренок 7 уровня
- 6 августа 2017, 15:28
- 5274
Тосты с кремом из авокадо
Ингредиенты для «Тосты с кремом из авокадо»:
- Авокадо — 2 шт
- Петрушка — 2 веточ.
- Базилик — 2 веточ.
- Лимон (сок и цедра) — 0.5 шт
- Перец чили — 0.5 шт
- Творог (зерненый) — 200 г
- Орехи грецкие — 2 ст. л.
- Хлеб (цельнозерновой) — 4 ломт.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1530.5 ккал |
белки
59.3 г |
жиры
103.7 г |
углеводы
103.7 г |
| Порции | |||
| ккал 382.6 ккал |
белки 14.8 г |
жиры 25.9 г |
углеводы 25.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 175.9 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 11.9 г |
углеводы 11.9 г |
Рецепт «Тосты с кремом из авокадо»:
-
Продукты для приготовления.
-
Авокадо моем и разрезаем на половинки. Косточки удаляем и мякоть очищаем. Снимаем цедру с половины лимона и выжимаем сок. Соком надо полить мякоть авокадо.
-
Моем перец чили, нам понадобится половина стручка. Его очистить от семян и мелко нарезать. С веточек петрушки и базилика обрываем листочки.
-
В блендере измельчаем мякоть авокадо, цедру лимона, перец и зелень. Затем пюре из авокадо соединяем с творогом, солим по вкусу и хорошо перемешиваем.
-
Хлеб подрумяниваем в тостере или в духовке. Орехи обжариваем на сухой сковороде и затем измельчаем. Если брать кедровые орешки, то после обжарки измельчать не надо.
-
Хлеб разрезаем и намазываем получившимся кремом. Сверху посыпаем ореховой крошкой и украшаем колечками чили.
-
Всё готово! Приятного аппетита!
Крем получился нежный, с приятной цитрусовой
ноткой! И тосты с таким кремом вкусны и аппетитны!
Приглашаю попробовать!
ноткой! И тосты с таким кремом вкусны и аппетитны!
Приглашаю попробовать!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 августа 2017 года Аллочка-уралочка #
6 августа 2017 года Vishnja # (автор рецепта)
помощь
6 августа 2017 года lelikloves #
6 августа 2017 года Vishnja # (автор рецепта)
отзыв и поддержку!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: