Версия для печати Рецепты Десерты Печенье Несладкое печенье

kristina arutjnjanПоваренок 1 уровня

2 июня 2018, 22:06
5236

Полезные крекеры

Очень легкие, вкусные и, главное, не вредят фигуре.

Категория: Десерты Печенье Несладкое печенье

Ингредиенты для «Полезные крекеры»:

Мука пшеничная / Мука — 1 стак.
Мука рисовая — 1/2 стак.
Вода — 100 мл
Уксус — 1 ч. л.
Масло подсолнечное (Можно заменить сливочным) — 6 ст. л.
Соль (Щепоть) — 1 щепот.
Сахар — 1 щепот.
Семена льна (Можно по вкусу меньше или больше) — 1 ст. л.
Семечки подсолнуха — 1 ст. л.
Кунжут — 1 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2244.6 ккал	белки 37.5 г	жиры 120.9 г	углеводы 265 г
100 г блюда
ккал 374.1 ккал	белки 6.3 г	жиры 20.2 г	углеводы 44.2 г

Рецепт «Полезные крекеры»:

Смешиваем сухие ингредиенты, затем жидкие в отдельной миске.

Перемешать сухие ингредиенты с жидкими, замесить тесто (оно должно быть не очень плотным, даже немного липнуть к рукам).

Внимание, а сейчас самое интересное

нужно развернуть противень с обратной стороны, постелить пергамент смазать маслом и раскатать тесто прямо на нём, так как если это сделать на столе и попытаться переложить на противень, тесто может повредиться.

Испечь крекеры в духовке.

P.S тесто раскатывать тонко и нарезать как нравиться

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску

Теги: печенье

Вкусы: соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/151772/]Полезные крекеры[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/151772/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/02/04/2346494_45146-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Печенье -> Несладкое печенье
Очень легкие, вкусные и, главное, не вредят фигуре.

Ингредиенты: Мука пшеничная, Мука рисовая, Вода, Уксус, Масло подсолнечное, Соль, Сахар, Семена льна, Семечки подсолнуха, Кунжут.
Тэги: печенье.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Полезные крекеры
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/02/04/2346494_45146-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Полезные крекеры" title="Рецепт: Полезные крекеры"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкие, вкусные и, главное, не вредят фигуре.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/32/">
          Печенье
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/374/">
          Несладкое печенье
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Полезные крекеры»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2416">Мука рисовая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6163">Семена льна</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9131">Семечки подсолнуха</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/62/">печенье</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/151772/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Полезные крекеры

Очень легкие, вкусные и, главное, не вредят фигуре.

Категория: Десерты › Печенье › Несладкое печенье

Ингредиенты для «Полезные крекеры»:

Мука пшеничная Мука рисовая Вода Уксус Масло подсолнечное Соль Сахар Семена льна Семечки подсолнуха Кунжут

Тэги: печенье

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Полезные крекеры» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

15 октября 2024 года eginka1606 #

Подскажите, пожалуйста, уксус сколько %? А то уксус бывает ооочень разный

3 июня 2018 года Oxi123 #

3 июня 2018 года Юта-2015 #

Крекеры люблю, обязательно попробую и Ваш вариант, спасибо!

3 июня 2018 года kristina arutjnjan # (автор рецепта)

Обязательно попробуйте не пожалеете

3 июня 2018 года joop7 #

[+5]

рецепт из серии элементарно! я так и поняла про соль и сахар))) добавила по вкусу, еще положила паприку, молотый перец,молотый кориандр,молотый чеснок и тыквенные семечки, амарант и кунжут! крекеры получились великолепные!!! буду готовить не один раз! Очень быстро!! тесто у меня не липло.когда добавила жидкости и стала вымешивать,показалось что маловато воды и я добавила не много до нужной консистенции. нравится то.что можно включить фантазию и класть в это тесто все что душе угодно! раскатывала на листе. тесто было Очень приятное - как пластилин. Огромное Вам спасибо!!!!

3 июня 2018 года Юта-2015 #

Интересные добавочки, вкусненько и должно быть пикантно!

3 июня 2018 года joop7 #

в следующий раз еще травок засуну и острого перчика. вобщем тут можно что угодно))

3 июня 2018 года kristina arutjnjan # (автор рецепта)

↑Ответ для Юта-2015

3 июня 2018 года kristina arutjnjan # (автор рецепта)

↑Ответ для joop7

Красивенькие проучились рада что понравился рецепт готовьте на здоровье ! Мне тоже нравиться что можно добавлять все, что нравится, надо попробовать !!

3 июня 2018 года Wera13 #

3 июня 2018 года joop7 #

два раза перечитала, но так и не поняла этой фразы "Прямо на противне с обратной стороны скалкой раскатать тонкий пласт..." поясните, пожалуйста.

3 июня 2018 года kristina arutjnjan # (автор рецепта)

Здравствуйте ! Писала и думаю поймут или нет

нужно его не с той стороны как обычно вы готовите а развернуть его , нижней частью постелить пергамент и прям на нем раскатать тесто , т .к если тесто тонко нужно раскатать , на столе если раскатаете тяжело потом перенеси на противнь ,тесто может порваться . Я так же и медовик делаю прям на противне раскатываю

3 июня 2018 года kristina arutjnjan # (автор рецепта)

↑Ответ для joop7

Крекеры получаеться очень вкусные попробуйте их приготовить , напишите отзыв пожалуйста если не трудно

спасибо если есть какие то вопросы пишите

3 июня 2018 года joop7 #

огромное Вам спасибо за такой скорый ответ. рецепт Очень заитересовал))) сейчас же пойду и начну делать)) спасибо Вам, милая!

3 июня 2018 года kristina arutjnjan # (автор рецепта)

Не за что !!! Жду отзыва ! Семена желательно добавлять прям в жидкие ингредиенты потом уже засыпать сухие !

3 июня 2018 года kristina arutjnjan # (автор рецепта)

И ещё момент сахар и соль тоже конечно по вкусу у меня получились нейтральные . Можно послаще или посолонее .

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Полезные крекеры

Ингредиенты для «Полезные крекеры»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Полезные крекеры»:

Похожие рецепты

Сырное печенье с травами

Постное оливковое печенье

Картофельные галеты

Кунжутные крекеры

Ароматный банановый крекер

Крекер с семечками

Печенье из цветной капусты и сыра

Хлебные палочки из льняной муки

Простые ржаные хлебцы

Фотографии «Полезные крекеры» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!