Мужа за уши было не оттащить, три раза добавки просил!)))
лелечкаПоваренок 3 уровня
- 30 ноября 2008, 13:47
- 5532
Окорочка, запечeнные с картофелем и яблоком
Ингредиенты для «Окорочка, запечeнные с картофелем и яблоком»:
- Соевый соус — 4-5 ст. л.
- Майонез — 3 ст. л.
- Яблоко (в зависимости от размера) — 1-2 шт
- Картофель — 4-5 шт
- Окорочок куриный — 1,5 кг
- Чеснок — 2 зуб.
- Специи — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2794.4 ккал |
белки
230 г |
жиры
144.9 г |
углеводы
142.9 г |
| Порции | |||
| ккал 558.9 ккал |
белки 46 г |
жиры 29 г |
углеводы 28.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 151.9 ккал |
белки 12.5 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 7.8 г |
Рецепт «Окорочка, запечeнные с картофелем и яблоком»:
Окорочка порубить на 3-4 части,
картофель почистить и нарезать толстыми колечками.
Приготовить маринад из майонеза, соевого соуса, чеснока и специй. Залить им в одной посудине мясо и картофель. Оставить мариноваться не меньше, чем на час.
Смазываем форму маслом и выкладываем всe в один слой покучнее.
Режем дольками яблоки и раскладываем сверху так, чтобы закрыто было всe.
И в духовку (200 градусов) минут на 40-50.
Особенно понравилось моему мужу, хотя съели всe подчистую и тарелки хлебом вымакали. )))))
картофель почистить и нарезать толстыми колечками.
Приготовить маринад из майонеза, соевого соуса, чеснока и специй. Залить им в одной посудине мясо и картофель. Оставить мариноваться не меньше, чем на час.
Смазываем форму маслом и выкладываем всe в один слой покучнее.
Режем дольками яблоки и раскладываем сверху так, чтобы закрыто было всe.
И в духовку (200 градусов) минут на 40-50.
Особенно понравилось моему мужу, хотя съели всe подчистую и тарелки хлебом вымакали. )))))
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 августа 2009 года tat70 #
23 августа 2009 года лелечка # (автор рецепта)
11 августа 2009 года С-Р-С-С-a #
анимационные картинки
13 августа 2009 года лелечка # (автор рецепта)
1 декабря 2008 года OLKA7 #
1 декабря 2008 года лелечка # (автор рецепта)
1 декабря 2008 года Скалли #
1 декабря 2008 года лелечка # (автор рецепта)
1 декабря 2008 года Тсаис #
1 декабря 2008 года лелечка # (автор рецепта)
1 декабря 2008 года мисс #
1 декабря 2008 года лелечка # (автор рецепта)
30 ноября 2008 года дося deleted #
1 декабря 2008 года лелечка # (автор рецепта)
30 ноября 2008 года Светунчик #
30 ноября 2008 года лелечка # (автор рецепта)
30 ноября 2008 года eriniya #
30 ноября 2008 года лелечка # (автор рецепта)
30 ноября 2008 года badboy20001 #
30 ноября 2008 года лелечка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: