Простой в приготовлении и сытный салат. Основные ингредиенты это: курица, шампиньоны и ананасы. Приготовить сможет даже ленивый, а вкус его запомнится на долго.
voronovawaleriaПоваренок 1 уровня
- 8 февраля 2019, 9:31
- 4511
Салат "Идеал" с ананасами
Ингредиенты для «Салат "Идеал" с ананасами»:
- Филе куриное — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Шампиньоны — 500 г
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Сыр твердый — 300 г
- Ананас (Консервированый) — 4 ломт.
- Масло растительное (Для жарки) — 2 ст. л.
- Майонез (Для смазывания слоев салата) — 5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1950.5 ккал |
белки
159.4 г |
жиры
117.3 г |
углеводы
63.1 г |
| Порции | |||
| ккал 325.1 ккал |
белки 26.6 г |
жиры 19.6 г |
углеводы 10.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 114.1 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 3.7 г |
Рецепт «Салат "Идеал" с ананасами»:
-
Яйца и куриное филе отварить. Филешку необходимо варить в солёной воде со специями. Так она не выйдет пресной. Лук и морковь очистить, грибы помыть.
Лук нарежьте мелкими кубиками, морковь натрите на крупной тёрке. Грибы нашинковать кубиками среднего размера.
Морковь, лук и грибы обжарить на растительном масле до готовности.
Возьмите посуду для салата. На дно нарежьте сваренные яйца, поверх - сетка из майонеза. -
Следующий слой - отваренная куриная грудка (филе). Сверху нее лёгкая сетка из майонеза, желательно не жирного.
Поверх слоя из курицы выложить слой грибной зажарки. -
Четыре кольца консервированоно ананаса разрезать на кубики, сделать слой поверх зажарки, смазать его небольшим количеством майонеза.
-
Сверху на крупной тёрке натереть сыр и сделать аккуратную сетку из майонеза.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 апреля lila piskaridze #
11 февраля 2019 года PYMA-2016 #
10 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
10 февраля 2019 года jannasimf #
10 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
10 февраля 2019 года mazziadri #
10 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
10 февраля 2019 года felix032 #
10 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
10 февраля 2019 года ирпенчанка #
10 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
10 февраля 2019 года ирпенчанка #
10 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
11 февраля 2019 года Dama-Lorik #
11 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
11 февраля 2019 года lioliy1967 #
11 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
11 февраля 2019 года Глушец #
12 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
11 февраля 2019 года lina0710 #
12 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
26 февраля 2019 года акчуч #
26 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
8 февраля 2019 года ludmilochkast_7 #
8 февраля 2019 года Мусиян Татьяна #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: