• 23 февраля 2019, 12:28
  • 3308

Запеканка из кальмара

Рецепт: Запеканка из кальмара

Рецепт из книги "200 блюд из морепродуктов" 1969 г.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Запеканка из кальмара»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1206.9 ккал
белки
129 г
жиры
56.3 г
углеводы
45.9 г
100 г блюда
ккал
129.8 ккал
белки
13.9 г
жиры
6.1 г
углеводы
4.9 г

Рецепт «Запеканка из кальмара»:

  • Кальмар отварить и нарезать короткой соломкой.

  • Лук измельчить и смешать с кальмаром.

  • Отделить белки яиц от желтков. Желтки соеденить с мукой, маслом и молоком. Кальмар зальть приготовленной массой из желтков. Посолить по вкусу.

  • Белки взбить до твердых пиков и осторожно смешать с кальмаром.

  • Выложить кальмар в форму и запекать при температуре 140-160 градусов 10-12 минут.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканка из кальмара
Рецепт: Запеканка из кальмара

Рецепт из книги "200 блюд из морепродуктов" 1969 г.

Ингредиенты для «Запеканка из кальмара»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Запеканка из кальмара» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Очень привлекательный для меня рецепт.
Дима, а порционно запеканка как-то сохраняет форму, ну например, при раздаче по тарелкам можно нарезать ее как омлет, допустим? Фанатею горячими закусками, вот думаю, как для гостевого стола, может, в рамекинах запечь для каждого?
Порционно лучше в рамекинах
Вот хорошо, что уточнила!
Я обожаю старые кулинарные издания, Дима, спасибо за твои публикации по этой книге - с живыми иллюстрациями и впечатлениями.
принимайте отчет!вчера приготовила на ужин.очень приятное блюдо.только я держала в духовке чуть дольше,чем указано в рецепте.получилась очень нежная и воздушная заливка.
Хорошо
Забрала в КК!!
Здорово
Оригинальный рецепт, такого еще не пробовала. Надо будет исправиться...
Интересный рецепт
Интересная какая запеканка! надо будет попробовать, мы кальмары любим! рецепт прихватила!
Интересно, любим с кальмарами.
с почином!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки