Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

lena s1990Поваренок 3 уровня

6 января 2020, 7:46
5812

Салат за 5 минут

Салат очень простой, быстрый и главное вкусный. Попробуйте!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат за 5 минут»:

Огурец (крупный)
Перец сладкий красный (у меня был очень крупный, взяла половинку.) — 0.5 шт
Лук красный — 1 шт
Фасоль консервированная — 1 бан.
Масло оливковое — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 929.9 ккал	белки 30.9 г	жиры 51.3 г	углеводы 86.5 г
Порции
ккал 232.5 ккал	белки 7.7 г	жиры 12.8 г	углеводы 21.6 г
100 г блюда
ккал 129.2 ккал	белки 4.3 г	жиры 7.1 г	углеводы 12 г

Рецепт «Салат за 5 минут»:

Огурец вымыть и нарезать кубиком.
Перец помыть, нарезать кубиком.
Затем полукольцами нарезать красный лук.
Добавить фасоль.
Посолить, поперчить.
Нашинковать петрушку.
Добавить масло и всё перемашать.
Приятного аппетита!
1

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На ужин На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол : 23 февраля / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: закуска

Вкусы: оливковый овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/162405/]Салат за 5 минут[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/162405/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jan/04/16/2647532_71448-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салат очень простой, быстрый и главное вкусный. Попробуйте!

Ингредиенты: Огурец, Перец сладкий красный, Лук красный, Фасоль консервированная, Масло оливковое, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат за 5 минут
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jan/04/16/2647532_71448-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат за 5 минут" title="Рецепт: Салат за 5 минут"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат очень простой, быстрый и главное вкусный. Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат за 5 минут»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3900">Перец сладкий красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/162405/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат за 5 минут

Салат очень простой, быстрый и главное вкусный. Попробуйте!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат за 5 минут»:

Огурец Перец сладкий красный Лук красный Фасоль консервированная Масло оливковое Соль Перец черный

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

430

Салат "Потанас"

86
430
18587

399

Быстрый завтрак "Семейный»

136
399
13261

1209

Сельдь под горчичным соусом по-старорусски

199
1209
27214

Фотографии «Салат за 5 минут» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

11 октября 2020 года акчуч #

[+5]

Простой в исполнении, но вкусный и сытный салатик. С удовольствием им поужинала.

10 ноября 2020 года lena s1990 # (автор рецепта)

Спасибо за доверие

11 января 2020 года Akira Shinrei #

[+5]

Такие салатики всегда уходят на «ура». Во вторую порцию добавила пророщенные семена. Очень вкусно.

12 января 2020 года lena s1990 # (автор рецепта)

Ммм... как вкусно, ярко

Спасибо за доверие к рецепту и такое яркое исполнение

Пшеница пророщенная добавит ещё больше вкуса и яркости

6 января 2020 года акчуч #

Уверена, что салат вкусный. Забираю в КК, обязательно воспользуюсь!

7 января 2020 года lena s1990 # (автор рецепта)

Спасибо за внимание к рецепту

6 января 2020 года Ирушенька #

Прелестный, сытный, ароматный салат!

7 января 2020 года lena s1990 # (автор рецепта)

Спасибо

6 января 2020 года ingrida abraityte #

7 января 2020 года lena s1990 # (автор рецепта)

6 января 2020 года nadin0930 #

Вкусный, сочный, красочный салат!

Знаю точно!

7 января 2020 года lena s1990 # (автор рецепта)

Спасибо за внимание, полностью с Вами согласна

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат за 5 минут

Ингредиенты для «Салат за 5 минут»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат за 5 минут»:

Похожие рецепты

Испанский салат

Салат с рисом и вяленой вишней

Немецкий картофельный салат "Семейная традиция"

Салат из корня сельдерея

Сливочно-йогуртовый соус к летнему салату

Картофельный салат с овощами и горчичной заправкой

Салат "Бистро"

Салат с нектаринами и миндалем

Салат свекольный с сыром

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Потанас"

Быстрый завтрак "Семейный»

Сельдь под горчичным соусом по-старорусски

Фотографии «Салат за 5 минут» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!