Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Silverina1Поваренок 8 уровня

8 июня 2020, 9:39
5246

Овощной салат с сыром

Простой будничный салат из овощей, сыра и орехов. Без претензий на что-либо, просто неплохой салат, который можно приготовить для разнообразия.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Овощной салат с сыром»:

Морковь — 150 г
Яблоко — 100 г
Сыр голландский (любой полутвердый сыр) — 80 г
Яйцо куриное (вкрутую) — 2 шт
Петрушка — 1/2 пуч.
Орехи грецкие — 30 г
Сметана — 2 ст. л.
Сок лимонный — по вкусу
Сахар — 1 щепот.
Соль — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 894 ккал	белки 44.9 г	жиры 61.6 г	углеводы 39.7 г
100 г блюда
ккал 154.1 ккал	белки 7.7 г	жиры 10.6 г	углеводы 6.8 г

Рецепт «Овощной салат с сыром»:

Морковь очистить и натереть на крупной тёрке.
Яблоко очистить от кожицы и семян, натереть, сбрызнуть лимонным соком и добавить к моркови.
Сыр и яйца также натереть на крупной тёрке и добавить их в салат.
Всыпать мелко нарезанную петрушку.
Приготовить заправку: смешать сметану, соль, лимонный сок, немного сахара.
Добавить заправку в салат и хорошо всё перемешать.
Убрать салат в холодильник на 15-20 минут или чуть дольше.

Перед подачей посыпать салат рублеными грецкими орехами.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Перед употреблением охладить" На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: обед ужин салат

Вкусы: приятный овощной сырный ореховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/165426/]Овощной салат с сыром[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/165426/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020may/29/55/2717766_45754-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Простой будничный салат из овощей, сыра и орехов. Без претензий на что-либо, просто неплохой салат, который можно приготовить для разнообразия.

Ингредиенты: Морковь, Яблоко, Сыр голландский, Яйцо куриное, Петрушка, Орехи грецкие, Сметана, Сок лимонный, Сахар, Соль.
Тэги: обед, ужин, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной салат с сыром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020may/29/55/2717766_45754-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощной салат с сыром" title="Рецепт: Овощной салат с сыром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой будничный салат из овощей, сыра и орехов. Без претензий на что-либо, просто неплохой салат, который можно приготовить для разнообразия.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной салат с сыром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5510">Сыр голландский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/165426/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной салат с сыром

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Овощной салат с сыром»:

Морковь Яблоко Сыр голландский Яйцо куриное Петрушка Орехи грецкие Сметана Сок лимонный Сахар Соль

Тэги: обед, ужин, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1307

Салат "Берлинский"

51
1307
29938

401

Лимонно-горчичные куриные шашлычки с рулетиками из цуккини

79
401
12025

1006

Помидоры по-корейски

86
1006
16912

Фотографии «Овощной салат с сыром» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

29 марта 2021 года marusjala #

[+5]

Фото неказистое, но салат очень-очень вкусный. Нужно готовить двойную норму. Большое спасибо за рецепт.

30 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Хорошее фото) Я рада, что Вам понравился салат

На доброе здоровье!

22 июня 2020 года Lycia1 #

Прекрасный салатик, восторг летний. Молодец

22 июня 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо!

9 июня 2020 года ivkis1999 #

Очень аппетитный салат!

9 июня 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)

Благодарю!

9 июня 2020 года Himbeeren #

Вкусный и полезный салатик!

9 июня 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)

Большое спасибо!

9 июня 2020 года Helliana #

Салат вкусный

делаю такой, с вариациями.

9 июня 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо!

10 июня 2020 года Helliana #

8 июня 2020 года yugai ludmila65 #

Вкусно и красиво, а больше и не надо ничего.

9 июня 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)

Благодарю!