Версия для печати Рецепты Блюда из лаваша Рулеты из лаваша

MarikomyПоваренок 1 уровня

20 декабря 2008, 11:30
10979

Лаваш с авокадной пастой

Еще одна вариации на тему рулетиков из лаваша и авокадной пасты. Рецепт пасты был взят из вегетарианского ресторана "Гауранга", видоизменен немного мной. Рулетики получаются очень нежными и просто тают во рту!

Категория: Блюда из лаваша Рулеты из лаваша

Ингредиенты для «Лаваш с авокадной пастой»:

Авокадо (Средних размеров, мягкий) — 1 шт
Соль (1/2 чайной ложки)
Перец черный (1/2 чайной ложки)
Специи (Асафетида, или чеснок. 1/2 чайной ложки)
Сахар — 1 ч. л.
Сок лимонный — 1 ч. л.
Йогурт ((кефир, сметана, сливки)) — 1 ст. л.
Кунжут — 1 ч. л.
Сыр твердый — 50 г
Лаваш (Большой лист.)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 591.4 ккал	белки 16.6 г	жиры 47.2 г	углеводы 30 г
Порции
ккал 147.9 ккал	белки 4.2 г	жиры 11.8 г	углеводы 7.5 г
100 г блюда
ккал 211.2 ккал	белки 5.9 г	жиры 16.9 г	углеводы 10.7 г

Рецепт «Лаваш с авокадной пастой»:

1. Чистим авокадо, снимаем кожицу. Разминаем вилкой. если авокадо твердый-трем на мелкой терке.
2. Добавляем все специи, йогурт, лимон. Хорошо перемешиваем.
3. Трем на мелкой терке сыр. Добавляем к авокадо, перемешиваем.
4. Режем большой лист лаваша пополам. На один половину тонко намазываем пасту. Сверху кладем второй лист, и его смазываем пастой.
5. Сворачиваем. Оборачиваем в пленку и отправляем в холодильник. Минут на 20-30.
6.Режем рулетиками по 1.5 см. Приятного Аппетита!

П.С. Так же очень вкусно использовать пасту просто с хлебом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: обед ужин лаваш

Вкусы: острый соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/16620/]Лаваш с авокадной пастой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/16620/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/8/859/85986.jpg[/img][/url]
Рецепты: Блюда из лаваша -> Рулеты из лаваша
Еще одна вариации на тему рулетиков из лаваша и авокадной пасты. Рецепт пасты был взят из вегетарианского ресторана "Гауранга", видоизменен немного мной. 
Рулетики получаются очень нежными и просто тают во рту!

Ингредиенты: Авокадо, Соль, Перец черный, Специи, Сахар, Сок лимонный, Йогурт, Кунжут, Сыр твердый, Лаваш.
Тэги: обед, ужин, лаваш.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Лаваш с авокадной пастой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/8/859/85986.jpg" alt="Рецепт: Лаваш с авокадной пастой" title="Рецепт: Лаваш с авокадной пастой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Еще одна вариации на тему рулетиков из лаваша и авокадной пасты. Рецепт пасты был взят из вегетарианского ресторана "Гауранга", видоизменен немного мной. 
Рулетики получаются очень нежными и просто тают во рту!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/228/">
          Блюда из лаваша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/76/">
          Рулеты из лаваша
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Лаваш с авокадной пастой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4110">Лаваш</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/94/">лаваш</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/16620/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лаваш с авокадной пастой

Категория: Блюда из лаваша › Рулеты из лаваша

Ингредиенты для «Лаваш с авокадной пастой»:

Авокадо Соль Перец черный Специи Сахар Сок лимонный Йогурт Кунжут Сыр твердый Лаваш

Тэги: обед, ужин, лаваш

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

16 февраля 2017 года yuvl #

Бесконечно вкусный рулет, очень понравился, замечательный, спасибо за рецепт!

20 февраля 2010 года ирина66 #

21 июля 2009 года tat70 #

Мне очень понравилась начинка!

21 декабря 2008 года Rita_Margaritka #

Красота! У меня в родне половина дам помешана на вегетарианстве, будет, чем их кормить! Спасибо за идею

+++++

20 декабря 2008 года Konniia #

Новый рулетик в копилку!!! Спасибо

20 декабря 2008 года ВИКА-72 #

Классный рулетик!

20 декабря 2008 года Виколь #

Люблю авокадо и рулет попробую! +++

20 декабря 2008 года Пыжик deleted #

еще один рецептик Ваш забираю!!!

20 декабря 2008 года Marikomy # (автор рецепта)

спасибо. Приятно.

20 декабря 2008 года мисс #

необычненько++++++

20 декабря 2008 года Very Irresistible #

Сегодня тоже делала рулет с авокадо, но по-другому, позже выложу. У вас тоже вкусно

+++

20 декабря 2008 года Marikomy # (автор рецепта)

выкладывайте, с удовольствием оценим!

20 декабря 2008 года Maryna #

Хорошая идея!Выглядит аппетитно!+++

20 декабря 2008 года seemelody #

Отлично! Авокадо использую часто, но рулеты тоже никогда не делала.

20 декабря 2008 года Татуша #

Делаю разные рулеты с лавашом: с семгой, с крабовыми палочками, с корейской морковкой... с авокадо не додумалась, супер! Спасибо!!!+++

20 декабря 2008 года Marikomy # (автор рецепта)

И вам спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Лаваш с авокадной пастой

Ингредиенты для «Лаваш с авокадной пастой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Лаваш с авокадной пастой»:

Похожие рецепты

Капустные роллеты

Трубочки из лаваша с сытной начинкой

Завтрак из лаваша

Рулет из лаваша с мясной нарезкой

Рулет из лаваша "Морской"

Рулет "Оригинальный"

Мексиканское Буррито

Горячая закуска "ИндиРолл"

Рулетики из лаваша со сладким перцем

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!