Салат из свеклы без майонеза - его вкус не надоест. Лёгкий, хрустящий и простой салат из самых доступных продуктов. Такой салат можно подать и на день рождение и к шашлыку.
nur ai2013Поваренок 5 уровня
- 20 декабря 2020, 14:53
- 2981
Салат из свеклы
Ингредиенты для «Салат из свеклы»:
- Свекла (Вареная) — 2-3 шт
- Масло растительное — 20 мл
- Морковь (Вареная) — 1 шт
- Лук зеленый — по вкусу
- Укроп — по вкусу
- Капуста квашеная — 400 г
- Соль (Без горки) — 1 ч. л.
- Перец черный — 0,5 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
391.4 ккал |
белки
11.9 г |
жиры
20.5 г |
углеводы
46.9 г |
| Порции | |||
| ккал 97.9 ккал |
белки 3 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 11.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 53.6 ккал |
белки 1.6 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 6.4 г |
Рецепт «Салат из свеклы»:
-
На крупной терке натираем отварные свекла, добавим 20мл растительного масла и перемешаем.
-
Затем натираем отварную морковь (на крупной терке). Нарубим зелень лука и укропа. По вкусу солим, перчим. Добавляем квашеную капусту (ее необходимо промыть) и все вместе перемешиваем. Салат готов. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 февраля Людмила Козеева #
[+4]11 февраля 2022 года Хлоркина #
[+5]14 февраля 2022 года nur ai2013 # (автор рецепта)
14 февраля 2022 года Хлоркина #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: