Салат на празднике быстро разлетается. Очень вкусный. Для любителей морепродуктов.
Olesy-1980Поваренок 1 уровня
- 31 декабря 2020, 14:37
- 1977
Салат "Пиратка"
Ингредиенты для «Салат "Пиратка"»:
- Коктейль морской — 115 г
- Рис — 150 г
- Помидоры черри — 5 шт
- Крабовые палочки — 2 шт
- Фета — 200 г
- Капуста пекинская — 3 шт
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Икра красная — 3 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1567.5 ккал |
белки
89.8 г |
жиры
76.2 г |
углеводы
159.1 г |
| Порции | |||
| ккал 261.3 ккал |
белки 15 г |
жиры 12.7 г |
углеводы 26.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 63.2 ккал |
белки 3.6 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 6.4 г |
Рецепт «Салат "Пиратка"»:
-
Рис отварить.
-
Рис остудить и добавить готовый коктейль из морепродуктов в масле.
-
Помидоры черри разрезать пополам.
-
Добавить черри к основной массе.
-
Вилкой размять крабовые палочки.
-
Добавить к остальным ингредиентам крабовые палочки и сыр Фета.
-
Добавть 2 ст. л. оливкового масла.
-
Добавить 3 ч. л. красной икры.
-
На дно салатника выложить 3 листа пекинской капусты.
-
Перемешать все ингредиенты и выложить на пекинскую капусту.
Всех с наступающим Новым годом! 🎄❄ Всем добра и крепкого здоровья!⛄
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 января 2021 года volchik22 #
7 января 2021 года Olesy-1980 # (автор рецепта)
7 января 2021 года Olesy-1980 # (автор рецепта)
31 декабря 2020 года nelliundco #
31 декабря 2020 года Olesy-1980 # (автор рецепта)
31 декабря 2020 года nelliundco #
31 декабря 2020 года Olesy-1980 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: