Сырники очень полезное и вкусные. Кальций и витамин Д в твороге наши лучшие друзья. Положительные эмоции как во время, так и после приготовления. Удовольствие, когда близкие буквально разметают блюдо, когда они еще нежные, горячие с румяной корочкой.
Kirill-40Поваренок 1 уровня
- 29 апреля 2021, 8:36
- 2828
Сырники с кокосовой стружкой
Ингредиенты для «Сырники с кокосовой стружкой»:
Творожное тесто
- Творог — 400 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сахар — 2 ст. л.
- Ванилин — 5 г
- Мука пшеничная / Мука — 5 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Стружка кокосовая — 2 ст. л.
Подливка
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2285.4 ккал |
белки
99.2 г |
жиры
101.3 г |
углеводы
246.6 г |
| Порции | |||
| ккал 1142.7 ккал |
белки 49.6 г |
жиры 50.7 г |
углеводы 123.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 251.1 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 11.1 г |
углеводы 27.1 г |
Рецепт «Сырники с кокосовой стружкой»:
-
Разминаем творог вилочкой
-
Добавляем яйцо и перемешиваем
-
Добавляем сахар, ванильный сахар, размешиваем до однородной массы
-
Кладем три столовые ложки муки в нашу массу, перемешиваем
-
Сыпем 2 столовые ложки кокосовой стружки, мешаем
-
Присыпаем мукой плоскую тарелку (или любую другую подставку) и скатываем тесто в виде колбаски
-
Нарезаем кружочки, обваливаем их в муке для хрустящей корочки
-
Отправляем на сковородку, жарим с обеих сторон до румяной корочки
-
Добавляем сметану и варенье
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 мая 2021 года Goddess666 #
1 мая 2021 года Rina8091 #
[+4]1 мая 2021 года Kirill-40 # (автор рецепта)
29 апреля 2021 года qwerrty121 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: