Индейка в медово-горчичном соусе - Рецепт для приготовления в мультиварке. Индейка весьма полезное мясо, а когда оно еще и с необычным вкусом... становиться совсем интересно. Мало кто остается равнодушным к этой вкуснятине. Гликемический индекс - Низкий Калорийность 190ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) 5 порций
andmayer78Поваренок 4 уровня
- 5 ноября 2021, 13:00
- 5352
Индейка в медово-горчичном соусе
Ингредиенты для «Индейка в медово-горчичном соусе»:
- Индейка — 500 г
- Мед — 1 ст. л.
- Горчица — 1 ст. л.
- Майонез — 1 ст. л.
- Соевый соус — 6 ст. л.
- Специи — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1333 ккал |
белки
113.1 г |
жиры
74.7 г |
углеводы
52.9 г |
| Порции | |||
| ккал 266.6 ккал |
белки 22.6 г |
жиры 14.9 г |
углеводы 10.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 196 ккал |
белки 16.6 г |
жиры 11 г |
углеводы 7.8 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 700 Ватт
Основная программа: Тушение (35 минут)
Дополнительная программа: Жарка (12 минут)
Рецепт «Индейка в медово-горчичном соусе»:
-
1. Для комфортной готовки приготовим все продукты.
-
2. Филе индейки режем средними кубиками. Смешиваем соевый соус, мед, майонез, горчицу. Полученный соус посыпим по вкусу красным и черным перцем.
-
3. Отправляем в чашу Растительное масло и филе - Режим "Жарка" 12 минут.
-
4. Добавляем в чашу Соус - Режим "Тушение" 35 минут.
-
Индейка в медово-горчичном соусе - ГОТОВА!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 ноября 2021 года inna_2107 #
6 ноября 2021 года andmayer78 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: