Приятный лёгкий овощной салат с бужениной из индейки. На пикник его можно взять в контейнере и заправить там же, перед подачей на стол.
UNUПоваренок 5 уровня
- 14 июня 2023, 18:35
- 3481
Овощной салат с бужениной
Ингредиенты для «Овощной салат с бужениной»:
- Буженина (ТМ Индилайт) — 100 г
- Огурец (средний) — 1 шт
- Огурец маринованный (небольшой) — 1 шт
- Перец сладкий красный — 1 шт
- Лук красный — 0,5 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Укроп — 3 веточ.
- Петрушка — 3 веточ.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Майонез — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
644.8 ккал |
белки
24.7 г |
жиры
52.1 г |
углеводы
20 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 121.7 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 9.8 г |
углеводы 3.8 г |
Рецепт «Овощной салат с бужениной»:
-
Подготовить ингредиенты для салата. Овощи и зелень помыть и обсушить.
-
Буженину ТМ Индилайт нарезать тонкой соломкой.
-
Соломкой нарезать свежий и маринованный огурцы, сладкий перец. Лук нарезать перьями.
-
Соединить всю нарезку в миске, добавить измельченный чеснок и мелко нарезанную зелень. Посолить, поперчить. Заправить ложкой оливкового масла и ложкой майонеза.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 марта Nya-2015 #
18 марта UNU # (автор рецепта)
17 июня 2023 года Stillet #
18 июня 2023 года UNU # (автор рецепта)
15 июня 2023 года angelina415 #
18 июня 2023 года UNU # (автор рецепта)
15 июня 2023 года мисс #
18 июня 2023 года UNU # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: