Лёгкий десерт, в котором сочетаются нежный творожный сыр Хохланд и хрустящая овсяная основа. Такая баночка может быть не только десертом, но и полноценным завтраком или полдником. Вкусно и полезно.
leontina-2014Поваренок 5 уровня
- 9 ноября 2023, 14:40
- 1284
Творожная овсянка в баночке
Ингредиенты для «Творожная овсянка в баночке»:
- Сыр творожный — 180 г
- Хлопья овсяные (быстрой варки) — 1/2 стак.
- Мед — 1 ст. л.
- Печенье (овсяное) — 2 шт
- Сироп фруктовый (у меня апельсиновый) — 1 ч. л.
- Сметана — 2 ст. л.
- Ванилин — 1 щепот.
- Пюре ягодное (для украшения) — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1199.9 ккал |
белки
36.4 г |
жиры
55.7 г |
углеводы
142.1 г |
| Порции | |||
| ккал 400 ккал |
белки 12.1 г |
жиры 18.6 г |
углеводы 47.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 279 ккал |
белки 8.5 г |
жиры 13 г |
углеводы 33 г |
Рецепт «Творожная овсянка в баночке»:
-
Подготовить ингредиенты.
-
Печенье растолочь ступкой, добавить 1 ст. ложку овсяных хлопьев и 1 ч. л. апельсинового сиропа.
-
Смешать творожный сыр, остальные хлопья (2-3 ст. ложки), сметану, ванилин и мёд.
-
Разложить крошку из печенья и овсянки по стаканчикам.
-
Следом творожную массу аккуратно выложить двумя ложками.
Сразу протереть края баночки полотенцем, если где-то мазнули.
Убрать баночки в холодильник на пару часов, можно на ночь.
Перед подачей украсить ягодами или вареньем. У меня протёртая смородина.
Перед подачей украсить ягодами или вареньем. У меня протёртая смородина.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 ноября 2023 года мисс #
10 ноября 2023 года leontina-2014 # (автор рецепта)
10 ноября 2023 года МурКатеринка #
10 ноября 2023 года leontina-2014 # (автор рецепта)
9 ноября 2023 года СкарлеттО #
9 ноября 2023 года leontina-2014 # (автор рецепта)
9 ноября 2023 года gapcalova #
9 ноября 2023 года leontina-2014 # (автор рецепта)
9 ноября 2023 года Okoolina #
9 ноября 2023 года leontina-2014 # (автор рецепта)
9 ноября 2023 года VikulinaS #
9 ноября 2023 года leontina-2014 # (автор рецепта)
9 ноября 2023 года Мария По #
9 ноября 2023 года leontina-2014 # (автор рецепта)
Кого-то я овсянкой из себя вывела
9 ноября 2023 года Мария По #
9 ноября 2023 года leontina-2014 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: