Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

nelliundcoПоваренок 7 уровня

6 августа 2025, 0:04
2737

Турецкая паста с чечевицей

Вы уже пробовали турецкую пасту? Если нет - попробуйте вегетарианскую версию с чечевицей. Быстро и легко приготовить и так вкусно! Если заменить сливочное масло на растительное - можно готовить и в пост.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Турецкая паста с чечевицей»:

Паста — 360 г
Чечевица — 200 г
Лук репчатый — 2 шт
Чеснок — 4 зуб.
Масло оливковое — 3 ст. л.
Томатная паста — 4 ст. л.
Паприка сладкая — 3 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Йогурт — 200 г
Сок лимонный — 2 ст. л.
Масло сливочное — 20 г
Помидоры черри (150-200 г) — 150 г
Петрушка — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1787 ккал	белки 71.8 г	жиры 74.6 г	углеводы 211.4 г
Порции
ккал 446.8 ккал	белки 18 г	жиры 18.7 г	углеводы 52.9 г
100 г блюда
ккал 178.7 ккал	белки 7.2 г	жиры 7.5 г	углеводы 21.1 г

Рецепт «Турецкая паста с чечевицей»:

Приготовить ингредиенты для приготовления чечевицы. Я готовлю с красной чечевицей, можно готовить и с другой, но тогда за полчаса не будет готово. Поставить варить пасту по инструкции на упаковке.
Мелко нарезанный лук и чеснок (2 дольки) обжарить на 1 ст. ложке оливкового масла. Добавить томатную пасту и 2 ч. ложки сладкой паприки, перемешать и потушить всё вместе пару минут.
Всыпать промытую чечевицу, залить водой на толщину пальца выше чечевицы и варить до готовности. Посолить и поперчить.
У меня была готова за 15 минут.
Приготовить ингредиенты для йогурта, натереть или выдавить чеснок, выжать лимонный сок.
Посолить и поперчить йогурт, добавить чеснок и 2 ст. ложки лимонного сока, перемешать.
Для ароматного масла понадобится сливочное и оливковое масло и 1 ч. ложка сладкой паприки. Растопить на слабом огне оба масла, добавить паприку, довести до кипения и проварить пару минут.
Для подачи нарезать помидорки и петрушку.
Подавать, сначала положив чесночный йогурт на пасту.
Сверху посыпать чечевицей, сбрызнуть маслом из паприки и украсить помидорами и петрушкой
Ярко, вкусно и насыщенно!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: второе обед ужин быстро гости

Вкусы: чечевичный овощной пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/182973/]Турецкая паста с чечевицей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/182973/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2025aug/05/35/3186383_90645-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из бобовых
Вы уже пробовали турецкую пасту? Если нет - попробуйте вегетарианскую версию с чечевицей. Быстро и легко приготовить и так вкусно!
Если заменить сливочное масло на растительное - можно готовить и в пост.

Ингредиенты: Паста, Чечевица, Лук репчатый, Чеснок, Масло оливковое, Томатная паста, Паприка сладкая, Соль, Перец черный, Йогурт, Сок лимонный, Масло сливочное, Помидоры черри, Петрушка.
Тэги: второе, обед, ужин, быстро, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Турецкая паста с чечевицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2025aug/05/35/3186383_90645-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Турецкая паста с чечевицей" title="Рецепт: Турецкая паста с чечевицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вы уже пробовали турецкую пасту? Если нет - попробуйте вегетарианскую версию с чечевицей. Быстро и легко приготовить и так вкусно!
Если заменить сливочное масло на растительное - можно готовить и в пост.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/159/">
          Горячие блюда из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Турецкая паста с чечевицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2966">Паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/182973/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Турецкая паста с чечевицей

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Турецкая паста с чечевицей»:

Паста Чечевица Лук репчатый Чеснок Масло оливковое Томатная паста Паприка сладкая Соль Перец черный Йогурт Сок лимонный Масло сливочное Помидоры черри Петрушка

Тэги: второе, обед, ужин, быстро, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

691

Слоеный салат с курицей "Осенний"

52
691
13318

315

Рулетики "Сюрпризики"

99
315
86222

476

Пирожное "Лолита"

219
476
15630

Фотографии «Турецкая паста с чечевицей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

4 ноября 2025 года virgola71 #

[+5]

Отличное, сытное, аппетитное, интересное получилось блюдо! Очень понравилось сочетание йогурта и чечевицы! Спасибо большое, Нелличка, за чудесный рецепт!

4 ноября 2025 года nelliundco # (автор рецепта)

Юлечка, сколько всего сегодня от тебя

! Я в отличном настроении, на работу не хочу

! Большое спасибо тебе за столько чудесных моментов

! Очень приятно, что и это блюдо понравилось, спасибочки

4 ноября 2025 года virgola71 #

Как приятно дарить людям радость!

4 ноября 2025 года nelliundco # (автор рецепта)

12 августа 2025 года mariana82 #

12 августа 2025 года nelliundco # (автор рецепта)

Мариана, спасибо

9 августа 2025 года Ирушенька #

Неллечка, какое интересное блюдо! Отличный мастер-класс! Очень красивые фотографии!

9 августа 2025 года nelliundco # (автор рецепта)

Ирочка, большое спасибо за внимание и добрые слова

7 августа 2025 года Sladkoejca #

Нелличка, очень интересное и необычное блюдо, обязательно попробую!

Поздравляю с Рецептом и Поваренком дня!

7 августа 2025 года nelliundco # (автор рецепта)

Инночка, мне очень приятно, что рецепт понравился

! Готовь на здоровье

! Большое спасибо за внимание и поздравления

7 августа 2025 года inulia68 #

Обожаю чечевицу и паста,без сомнения, очень вкусная!
И да, чечевица похожа на мясо!😊🌹💕

7 августа 2025 года nelliundco # (автор рецепта)

Инна, рада тебе

, очень редко заходишь

! Спасибо большое за внимание и поддержку

6 августа 2025 года СкарлеттО #

Представляю, как вкусно, Нелли!

7 августа 2025 года nelliundco # (автор рецепта)

Ольга, большое спасибо за внимание

6 августа 2025 года syaba #

И меня чечевичный соус привлек. Он наверное и без гарнира вкусен. С ароматным йогуртом и маслом.

6 августа 2025 года nelliundco # (автор рецепта)

Так точно, соус великолепный

. Один из сыновей сказал, чечевица похожа по вкусу на мясо

6 августа 2025 года annasabetian #

Спасибо, Нелличка! Меня привлекает чесночный йогурт и сладкая паприка. Роскошный рецепт! Такого ещё не встречала

6 августа 2025 года nelliundco # (автор рецепта)

Попробуй

, чесночный соус очень облагородил этот простой рецепт

! Спасибо большое за внимание, Анечка

6 августа 2025 года annasabetian #

Обязательно попробую, Нелличка. Давно такой рецепт искала.

6 августа 2025 года nelliundco # (автор рецепта)

6 августа 2025 года мисс #

Интересное сочетание: паста-чечевица. Когда у нас были конкурсы с "Мистраль", 10-15 лет назад, так десятки рецептов делала с чечевицей, но такого сочетания не было. А супы до сих пор иногда варю, люблю.

6 августа 2025 года nelliundco # (автор рецепта)

Света, спасибо за поддержку

! В немецкой кухне есть блюдо "шпетцле с чечевицей и сосисками", в регионе, где я живу, считается национальным блюдом. Шпетцле по сути та же паста. Кстати, на сайте есть рецепты с сочетанием паста-чечевица, но они отличаются от этого. Моим мясоедам очень понравилось, даже без мяса

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Турецкая паста с чечевицей

Ингредиенты для «Турецкая паста с чечевицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Турецкая паста с чечевицей»:

Похожие рецепты

Котлеты из фасоли

Горшочки с горохом

Фасоль с желудочками в горшочках

Постная гороховая каша с картофелем

А-ля лобио

Лобио

Фасоль в томате с овощами

Крупная белая фасоль, запеченная в духовке

Ленивые голубцы в фасолевой заливке

Попробуйте приготовить вместе

Слоеный салат с курицей "Осенний"

Рулетики "Сюрпризики"

Пирожное "Лолита"

Фотографии «Турецкая паста с чечевицей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!