Попробовала у знакомой, понравилось, легко готовится и вкусненько:)
NIgar1Поваренок 1 уровня
- 31 января 2009, 9:26
- 7403
Курица по-фински
Ингредиенты для «Курица по-фински»:
- Филе куриное — 1 пач.
- Орехи (грецкие) — 1 стак.
- Картофель — 1 шт
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1929.8 ккал |
белки
249.1 г |
жиры
61.5 г |
углеводы
76.4 г |
| Порции | |||
| ккал 482.5 ккал |
белки 62.3 г |
жиры 15.4 г |
углеводы 19.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 152 ккал |
белки 19.6 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 6 г |
Рецепт «Курица по-фински»:
Куриное филе (1 упаковочка)бьем чуток молоточком каждый кусочек (4 ) и обжариваем с обеих сторон. Отставляем.
Берем 4 ломтика черного хлеба.
Помидорку тоже на 4 слайса.
Картошку на кружки и тоже обжариваем.
Орехи пропустить через кофемолку, соединить с размягченным сливочным маслом, чтоб кашица получилась. Орехов должно быть больше, чем масла.
А теперь все эти ингредиенты выкладываем послойно, как монетки, в 4 стопки.
кружок картошки-черный хлебушек-помидорка-филе-а сверху ореховую массу и так 4 стопки формируем. Затем все это дело в духовку. Масло тает, хлебушек и филе пропитываются..... вкууусно!
Приятного аппетита.
К гарниру можете подать обжаренные помидорки черри.
Берем 4 ломтика черного хлеба.
Помидорку тоже на 4 слайса.
Картошку на кружки и тоже обжариваем.
Орехи пропустить через кофемолку, соединить с размягченным сливочным маслом, чтоб кашица получилась. Орехов должно быть больше, чем масла.
А теперь все эти ингредиенты выкладываем послойно, как монетки, в 4 стопки.
кружок картошки-черный хлебушек-помидорка-филе-а сверху ореховую массу и так 4 стопки формируем. Затем все это дело в духовку. Масло тает, хлебушек и филе пропитываются..... вкууусно!
Приятного аппетита.
К гарниру можете подать обжаренные помидорки черри.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 апреля yuvl #
[+5]4 июня 2009 года Quartz #
1 февраля 2009 года Alefniunia #
31 января 2009 года reed #
31 января 2009 года Yuli #
31 января 2009 года mila87 #
31 января 2009 года tanysshkin #
31 января 2009 года wowan5 #
31 января 2009 года timoxa #
31 января 2009 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: