Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

PachitaПоваренок 7 уровня

3 февраля 2009, 13:03
39292

Салат "Беспроигрышный вариант"

Ещe один салатик из того, что было. Овощи, сметанка... мммм... очень сочно и свежо!!!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Беспроигрышный вариант"»:

Капуста пекинская — 100 г
Фасоль консервированная (красная) — 200 г
Огурец — 2 шт
Перец сладкий — 1 шт
Горошек зеленый — 150 г
Лук зеленый — 1 пуч.
Петрушка — 1 пуч.
Соль
Сметана

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 411.5 ккал	белки 27.5 г	жиры 1.7 г	углеводы 73.7 г
100 г блюда
ккал 46.2 ккал	белки 3.1 г	жиры 0.2 г	углеводы 8.3 г

Рецепт «Салат "Беспроигрышный вариант"»:

Капусту нашинковать
Зелень и лук мелко нарубить
С фасоли и горошка слить жидкость
У перца удалить семена и плодоножку, нарезать кубиками.
Огурец нарезать кубиками.
Соединить все ингредиенты, посолить, заправить сметаной, хорошо перемешать.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание

Теги: салат закуска обед ужин

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/18889/]Салат "Беспроигрышный вариант"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/18889/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/10/1023/102374.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра
Ещe один салатик из того, что было. Овощи, сметанка... мммм... очень сочно и свежо!!!

Ингредиенты: Капуста пекинская, Фасоль консервированная, Огурец, Перец сладкий, Горошек зеленый, Лук зеленый, Петрушка, Соль, Сметана.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Беспроигрышный вариант"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/10/1023/102374.jpg" alt="Рецепт: Салат "Беспроигрышный вариант"" title="Рецепт: Салат "Беспроигрышный вариант""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ещe один салатик из того, что было. Овощи, сметанка... мммм... очень сочно и свежо!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Беспроигрышный вариант"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2320">Перец сладкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/18889/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Беспроигрышный вариант"

Ещe один салатик из того, что было. Овощи, сметанка... мммм... очень сочно и свежо!!!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Беспроигрышный вариант"»:

Капуста пекинская Фасоль консервированная Огурец Перец сладкий Горошек зеленый Лук зеленый Петрушка Соль Сметана

Тэги: салат, закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

636

Закуска из болгарского перца в беконе

88
469
19432

Фотографии «Салат "Беспроигрышный вариант"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

22 февраля акчуч #

[+4]

Готовила без лука и петрушки, добавив больше укропа. Я тоже не стала добавлять зеленый горошек. Мне хватило фасоли. В целом получился вкусный салатик.

16 февраля мисс #

[+3]

Вкусный, интересный вариант салата. Но для меня - много углеводов, диабет. То, что у меня на тарелке, можно съесть лишь половину и будет полноценный обед. От себя добавила помидор, вместо пекинки - лист салата. И на мой взгляд, надо что-то одно, либо горошек, либо фасоль.

5 июля 2019 года oopu #

Любопытное сочетание продуктов. Спасибо за рецепт!

23 мая 2019 года Хлоркина #

[+5]

Салат очень вкусный и сытный! Готовила с Айсбергом. Спасибо за рецепт, автор!

23 мая 2019 года alsunchik #

Лора , отличный салатик !

23 мая 2019 года Хлоркина #

Алсунчик, спасибо тебе за похвалу!

23 мая 2019 года Julia1504 #

↑Ответ для Хлоркина

Ларуся,все салаты в твоём исполнении просто замечательные и этот не исключение! Такая красота в тарелочке чУдной,такие краски,загляденье!

23 мая 2019 года Хлоркина #

Ой, Юляш, как ты меня хвалишь

Спасибо, милая, за поддержку!!!

24 мая 2019 года wise1288 #

↑Ответ для Хлоркина

Лорачка! Прекрасно получилось Аппетитно выглядит

24 мая 2019 года Хлоркина #

Спасибо, Светочка! Салат быстрый, вкусный и сытный, нам очень понравился.

4 декабря 2011 года белошвейка #

Очень понравился салатик!

30 апреля 2010 года janika deleted #

Какой вкусный салатик!!! Спасибочки за рецепт!

1 мая 2010 года Pachita # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье!!!

30 октября 2009 года челка #

Представляю как вкусно, спасибо за рецептик!!!

3 ноября 2009 года Pachita # (автор рецепта)

На здоровьеце!!!

20 мая 2009 года Ксаночка deleted #

Очень вкусный,я пробовала

20 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)

И мне нравится.Спасибо!!!

5 марта 2009 года nemka #

11 марта 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Спасибо!!!

12 февраля 2009 года tat70 #

Действительно салат-беспроигрышный вариант!!!

12 февраля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Ага!Именно так,Танюш-беСпроигрышный!!!

6 февраля 2009 года maj4ik #

Ольчик, ты у нас салатная душа!! ++++++++

6 февраля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Ага!Это точно.Пора от этого уже лечить...

4 февраля 2009 года Konniia #

Отличный салатик!!! ++++++++++

5 февраля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Спасибо,Галиночка!!!

4 февраля 2009 года ТАМюшка #

ням ням

5 февраля 2009 года Pachita # (автор рецепта)

Танечка!Спасибо!!!