Это можно сказать изменeнный рецепт от мисс, кукуруза и стручковая фасоль со сливочным маслом
barsukПоваренок 1 уровня
- 7 мая 2008, 16:47
- 2867
Кукурузная фантазия
Ингредиенты для «Кукурузная фантазия»:
- Кукуруза (консервированная) — 0.5 бан.
- Фасоль (консервированная) — 0.5 бан.
- Креветки — 200 г
- Масло сливочное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1464.7 ккал |
белки
99.1 г |
жиры
31.4 г |
углеводы
196.6 г |
| Порции | |||
| ккал 488.2 ккал |
белки 33 г |
жиры 10.5 г |
углеводы 65.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 257 ккал |
белки 17.4 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 34.5 г |
Рецепт «Кукурузная фантазия»:
-
Исходные продукты.
-
Отварили креветки и почистили их.
-
Вот то что получилось.
Теперь поподробнее:
Отвариваем креветки и чистим их.
Отвариваем на пару кукурузу и фасоль (в моeм случае это микроволновка была).
Перемешиваем всe со сливочным маслом.
Украшаем.
Приятного аппетита!
Отвариваем креветки и чистим их.
Отвариваем на пару кукурузу и фасоль (в моeм случае это микроволновка была).
Перемешиваем всe со сливочным маслом.
Украшаем.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
7 мая 2008 года elena_110 #
8 мая 2008 года barsuk # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: