Просмотрела рецепты рулетов, вроде такого не нашла. Вот предлагаю свой вариант.
ВодолейкаПоваренок 7 уровня
- 14 февраля 2009, 14:09
- 67526
Рулет из лаваша рыбный
Ингредиенты для «Рулет из лаваша рыбный»:
- Лаваш (в упаковке 3 шт.) — 1 упак.
- Сыр твердый — 250 г
- Яйцо куриное (отварное) — 4 шт
- Консервы рыбные (в масле, горбуша, кета) — 2 бан.
- Зелень (любая) — 2 пуч.
- Огурец — 250-300 г
- Майонез
- Кетчуп
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2594.2 ккал |
белки
189.4 г |
жиры
138 г |
углеводы
153 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 167.4 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 8.9 г |
углеводы 9.9 г |
Рецепт «Рулет из лаваша рыбный»:
-
Вот наши продукты.
-
Яйца и сыр натереть на терке (я порубила в комбайне) и смешать.
Берем лист лаваша, смазываем его майонезом и распределяем по всей поверхности сыр с яйцом. -
Консерву помять вилкой и добавить к ней нарезанную зелень, хорошо перемешать.
Берем второй лист лаваша, кладем поверх сырно-яичной начинки. Смазываем майонезом и распределяем по нему рыбную смесь. -
Сверху кладем 3-й лист и смазываем его кетчупом.
Поверх выкладываем нарезанные кубиками огурцы. -
Сворачиваем в рулет, заворачиваем в пленку и кладем в холодильник для пропитки на пару часов.
-
Достаем наш рулет, режем и кушаем.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 февраля 2009 года Водолейка # (автор рецепта)
5 апреля 2013 года Ollessya #
6 апреля 2013 года Водолейка # (автор рецепта)
14 февраля 2009 года Улитыч #
14 февраля 2009 года Водолейка # (автор рецепта)
14 февраля 2009 года Лисенок #
14 февраля 2009 года Лисенок #
14 февраля 2009 года tamada1 #
14 февраля 2009 года мисс #
14 февраля 2009 года морочковская наталья #
14 февраля 2009 года Aprelia #
Мона просьбу - подкорректируй, пож., рецепт Бейлиза?
14 февраля 2009 года Водолейка # (автор рецепта)
14 февраля 2009 года Водолейка # (автор рецепта)
14 февраля 2009 года Aprelia #
14 февраля 2009 года timoxa #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: