Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

DenlenПоваренок 4 уровня

1 марта 2009, 19:32
13131

Салат из тунца

Хочется чего-то вкусного и оригинального? тогда это для Вас!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из тунца»:

Яйцо куриное — 3 шт
Кукуруза (консервированная, на любителя) — 1 бан.
Тунец — 1 бан.
Лук зеленый
Огурец (cоленый) — 3 шт

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1476.1 ккал	белки 111.5 г	жиры 35.1 г	углеводы 177.4 г
Порции
ккал 369 ккал	белки 27.9 г	жиры 8.8 г	углеводы 44.4 г
100 г блюда
ккал 133 ккал	белки 10 г	жиры 3.2 г	углеводы 16 г

Рецепт «Салат из тунца»:

Поджарить на растительном масле тоненький омлет из взбитых яиц. Нарезать на кубики.
Огурцы тоже нарезать, добавить кукурузу, зеленый лук, майонез.
Из консервы слить воду или масло и добавить в салатницу.
Все перемешать.
Вот и все! Быстро и вкусно.
Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: салат закуска

Вкусы: рыбный нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/20801/]Салат из тунца[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/20801/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/11/1172/117236.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Хочется чего-то вкусного и оригинального? тогда это для Вас!

Ингредиенты: Яйцо куриное, Кукуруза, Тунец, Лук зеленый, Огурец.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из тунца
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/11/1172/117236.jpg" alt="Рецепт: Салат из тунца" title="Рецепт: Салат из тунца"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Хочется чего-то вкусного и оригинального? тогда это для Вас!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из тунца»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/20801/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из тунца

Хочется чего-то вкусного и оригинального? тогда это для Вас!

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из тунца»:

Яйцо куриное Кукуруза Тунец Лук зеленый Огурец

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

354

Салат "Эльдорадо"

5
354
43478

401

Фаршированные перцы "Раздельное питание"

107
401
14402

640

Овощные роллы "На зубок"

45
640
29396

Фотографии «Салат из тунца» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

4 января yuvl #

[+5]

Простой салат, за 10 мин. готовить и вкусно, не очень тяжел, подрумянила сверху хлопьями паприки, спасибо за рецепт!

15 марта 2009 года elenanec #

16 марта 2009 года Denlen # (автор рецепта)

Очень приятно!

12 марта 2009 года Denlen # (автор рецепта)

Девочки и мальчики! Спасибо громадное за ваши отзывы!

12 марта 2009 года Konniia #

Интересный составчик!!! +++++

12 марта 2009 года Denlen # (автор рецепта)

Спасибо!

2 марта 2009 года Denlen # (автор рецепта)

Спасибо большущее.

2 марта 2009 года tat70 #

Замечательный салатик у ВАС получился!!!!

++++++++

2 марта 2009 года lumiar #

2 марта 2009 года tati76 #

легкий и вкусный +++++

2 марта 2009 года мисс #

вкууусно

2 марта 2009 года лелечка #

Хороший и простой рецепт! Забираю.++++++++++++++

1 марта 2009 года Denlen # (автор рецепта)

1 марта 2009 года Нина пингвина #

заьечательно

1 марта 2009 года Bogdana #

1 марта 2009 года Denlen # (автор рецепта)

Кушайте на здоровье! Ничего не жалко для вас!

1 марта 2009 года Nadinka29 deleted #

Надо будет приготовить обязательно. Салатик довольно прост в приготовлении, и думаю будет вкусным. ++++

1 марта 2009 года Lzaika45 #

Умничка! Отличный салатик!

1 марта 2009 года Denlen # (автор рецепта)

Спасибо большое!

1 марта 2009 года Ирочка Ок #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из тунца

Ингредиенты для «Салат из тунца»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из тунца»:

Похожие рецепты

Салат с тунцом и шпротами

Салат с горбушей

Салат из тунца "Мой вариант"

Салат с лососем и овощами

Салат "Морское дно"

Овощной салат с семгой и лимоном

Салат из творога, тунца и яиц

Салат "Пикантный"

Салат грибной с сельдью и овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Эльдорадо"

Фаршированные перцы "Раздельное питание"

Овощные роллы "На зубок"

Фотографии «Салат из тунца» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!