Ничего сверхъестественного, особых кулинарных способностей для приготовления салата не понадобится, а получается очень вкусно...
Ketvik deletedПоваренок 2 уровня
- 15 марта 2009, 11:17
- 5143
Салат "Кальмарчик"
![Рецепт: Салат "Кальмарчик"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/12/1240/124081.jpg "Рецепт: Салат "Кальмарчик"")
Ингредиенты для «Салат "Кальмарчик"»:
- Яйцо куриное — 5 шт
- Лук зеленый
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Кукуруза — 1 бан.
- Кальмар (консервированные) — 1 бан.
- Рис (по желанию)
- Майонез
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1522.8 ккал |
белки
98.6 г |
жиры
48.4 г |
углеводы
169.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 205.8 ккал |
белки 13.3 г |
жиры 6.5 г |
углеводы 22.9 г |
Рецепт «Салат "Кальмарчик"»:
-
Режем кальмары, яйца (только белки), лук мелко,
добавляем кукурузу. -
Желтки разминаем и перемешиваем с майонезом.
-
Полученной массой заправляем салат.
При желании добавляем рис, так будет сытнее. Но без риса, мне кажется, сочнее.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 марта 2009 года AYRIKA #
16 марта 2009 года KoshurAnya #
15 марта 2009 года tat70 #
15 марта 2009 года Тсаис #
15 марта 2009 года ВИКА-72 #
15 марта 2009 года Мармышка Муськина #
15 марта 2009 года ШЕЛЛ #
15 марта 2009 года cinderella1 #
15 марта 2009 года Iulija #
15 марта 2009 года ИльЯнКа13 #
15 марта 2009 года Натуля70 #
15 марта 2009 года Ketvik deleted # (автор рецепта)
15 марта 2009 года Нина пингвина #
15 марта 2009 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: