... в Израиле сейчас Песах, вместо хлеба едим только мацу...
TatianaПоваренок 2 уровня
- 12 апреля 2009, 14:26
- 16075
Омлет с мацой
Ингредиенты для «Омлет с мацой»:
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Молоко — 50 мл
- Яйцо куриное — 1 шт
- Маца — 1 шт
- Помидор — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
135.7 ккал |
белки
9.7 г |
жиры
7 г |
углеводы
7.9 г |
| Порции | |||
| ккал 67.9 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 59 ккал |
белки 4.2 г |
жиры 3 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Омлет с мацой»:
Перемешиваем яйцо и молоко, кладем в эту смесь поломанный ломтик мацы.
Пока маца пропитывается, жарим на растительном масле нарезанные кольцами томаты (тут же на сковороде снимаем с них вилочкой кожицу),
добавляем смесь, накрываем крышкой и через 1 мин. выключаем.
Пока маца пропитывается, жарим на растительном масле нарезанные кольцами томаты (тут же на сковороде снимаем с них вилочкой кожицу),
добавляем смесь, накрываем крышкой и через 1 мин. выключаем.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 апреля 2017 года yuvl #
30 ноября 2010 года Onim #
5 марта 2010 года lepik #
16 апреля 2009 года Lana36 #
17 апреля 2009 года Tatiana # (автор рецепта)
13 апреля 2009 года AYRIKA #
12 апреля 2009 года sana swiss #
(мацу знаю, у меня бабуля делала)+++
12 апреля 2009 года чиполинка #
12 апреля 2009 года tat70 #
12 апреля 2009 года Антуанетта deleted #
12 апреля 2009 года багираа #
12 апреля 2009 года Lill #
12 апреля 2009 года лана7386 #
12 апреля 2009 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: