Рецепт: Маффины с огурцом
Маффины с огурцом
Рецепт: Домашний хлеб с ветчиной и сыром
Домашний хлеб с ветчиной и сыром
Рецепт: Шпротные бутерброды
Шпротные бутерброды
  • 8 мая 2009, 11:19
  • 18249

Куриный рулет с капустой

Рецепт: Куриный рулет с капустой

Куриное мясо и капуста прекрасно дополняют друг друга

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриный рулет с капустой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2844.5 ккал
белки
313.1 г
жиры
139.4 г
углеводы
85 г
Порции
ккал
711.1 ккал
белки
78.3 г
жиры
34.9 г
углеводы
21.3 г
100 г блюда
ккал
99.1 ккал
белки
10.9 г
жиры
4.9 г
углеводы
3 г


Рецепт «Куриный рулет с капустой»:

  • Вымойте кочан капусты, разберите его на листья. Удалите толстые прожилки в середине листов, нарежьте капустные листья длинными полосками и бланшируйте несколько минут в кипящей, подсоленной воде. Слейте воду.
    Помойте и обсушите куриные грудки салфеткой.
    Куриную грудку слегка отбейте.

  • Смажьте мясо горчицей, посыпьте черным перцем, паприкой и солью.

  • Выложите нарезанную капусту на мясо.

  • Сверните куриные грудки рулетом. Закрепите рулеты зубочистками.

  • Налейте в сковороду растительное масло и обжарьте рулеты на среднем огне до готовности, переворачивая их.

  • Нарезанную капусту прогрейте на сливочном масле.

  • Нарежьте рулеты наискосок и выложите на тарелку с капустой.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриный рулет с капустой
Рецепт: Куриный рулет с капустой

Куриное мясо и капуста прекрасно дополняют друг друга

Ингредиенты для «Куриный рулет с капустой»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Из мяса едим только курочку и индейку. Вот теперь есть ещё, чем себя побаловать. А как Вы думаете, Ирина. Если их проготовить в пароварке, вкусненько получится?
СПАСИБОЧКИ!!!
Вкусные рулетики!!!
Ирочка,вкусно и красиво!!+++++++
Отличный рулетик!!! Вкусняшечка!!!++++++++++
Интересно с капустой попробовать!
Отличный рулетик!!!++++
красиво и вкусно!!!
суууууупер
Ням-ням-ням...
++++++++++++
отличное сочетание
как раз дома есть и грудки куриные и капусту вчера свеженькую купила, обязательно за выходные сделаю... ммм
Превосходно!!!!!!!!!
я думаю, что это легкое блюдо. мне понравилось. спасибо
Классный рулетик!!!
Очень любим курочку! Да с капусточкой, вообще объедение! А как красиво представлено! Спасибо!!! Восхищаюсь!
Необычно
Необычно
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Закусочные сырные булочки Два сыра
Закусочные сырные булочки "Два сыра"
Рецепт: Пирог с творожным сыром и персиками
Пирог с творожным сыром и персиками
Рецепт: Запеченные баклажаны с сыром
Запеченные баклажаны с сыром

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6370 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки