В меру легкий, в меру сытный салатик с морепродуктами. Придуман экспромтом к приходу друзей.
AngoriaПоваренок 1 уровня
- 23 мая 2009, 19:55
- 7018
Креветки в помидорах
Ингредиенты для «Креветки в помидорах»:
- Помидоры черри — 1 упак.
- Огурец — 2 шт
- Креветки (мороженые) — 500 г
- Кальмар (мороженые кольца) — 500 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Майонез (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1337.9 ккал |
белки
210.8 г |
жиры
41.2 г |
углеводы
27.4 г |
| Порции | |||
| ккал 267.6 ккал |
белки 42.2 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 5.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 80.6 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 1.7 г |
Рецепт «Креветки в помидорах»:
Берем яйца, помидоры, предварительно отваренные морепродукты и свежие огурцы (я взяла 3, но лучше все-таки 2, а то салат будет несколько водянистым).
Режем все указанные продукты, кроме черри - их кладем целиком (а огурцы можно почистить от шкурки, но это по желанию), солим, заправляем майонезом.
Можно, кстати, к морепродуктам добавить отварные мидии или еще каких морских существ, но я не пробовала.
Все! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: