Опять салат на любителя. Вкусный... :-) Вы только попробуйте!
Silverina1Поваренок 8 уровня
- 8 июня 2009, 14:16
- 5410
Салат-коктейль с грушей
Ингредиенты для «Салат-коктейль с грушей»:
- Курица (а еще лучше запеченная) — 150 г
- Огурец — 100 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Груша (сочная и сладкая) — 1-2 шт
- Орехи грецкие — 2-3 ст. л.
- Йогурт (или майонез)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
619.1 ккал |
белки
45.7 г |
жиры
36.8 г |
углеводы
28.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 114.6 ккал |
белки 8.5 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 5.2 г |
Рецепт «Салат-коктейль с грушей»:
Куриное мясо, огурцы, грушу и яйца порезать мелкими кубиками.
Грецкие орехи обжарить и порезать.
Раскладывать по креманкам слоями:
- курица
- огурцы
- яйца
- груша
- грецкие орехи.
Каждый слой, кроме орехового, полить йогуртом с лимонным соком, солью и перцем или майонезом.
Приятного аппетита!
Грецкие орехи обжарить и порезать.
Раскладывать по креманкам слоями:
- курица
- огурцы
- яйца
- груша
- грецкие орехи.
Каждый слой, кроме орехового, полить йогуртом с лимонным соком, солью и перцем или майонезом.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: