Если этот салат заправить постным майонезом, то он подходит для постного стола, а если обычным - то для любого. За фото спасибо поваренку yuvl.
Luta75Поваренок 0 уровня
- 26 марта 2008, 17:30
- 8053
Салат из свежих овощей с креветками
Ингредиенты для «Салат из свежих овощей с креветками»:
- Помидор — 2 шт
- Огурец — 2 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Креветки — 0,5 кг
- Листья салата / Салат — 1 пуч.
- Укроп
- Майонез (постный)
- Соль
- Петрушка
- Лук зеленый
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
313.3 ккал |
белки
11.6 г |
жиры
15.4 г |
углеводы
34 г |
| Порции | |||
| ккал 78.3 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 8.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 31 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Салат из свежих овощей с креветками»:
Креветки отварить в подсоленной воде, остудить, очистить.
Помидоры, огурцы, перец болгарский нарезать кубиками.
Салат (или Китайскую капусту) - тонкими полосками.
Петрушку, укроп, лук мелко нарезать.
Посолить, поперчить, заправить майонезом.
Помидоры, огурцы, перец болгарский нарезать кубиками.
Салат (или Китайскую капусту) - тонкими полосками.
Петрушку, укроп, лук мелко нарезать.
Посолить, поперчить, заправить майонезом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 ноября 2017 года Аллочка-уралочка #
11 ноября 2017 года yuvl #
6 декабря 2009 года himera #
20 августа 2009 года С-Р-С-С-a #
26 июня 2008 года Isskra #
1 апреля 2008 года IРИНКА deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: