Очень необычное блюдо, сколько я не готовила его, еще ни один мой гость не разочаровался, можно подавать с рисом или грибами.
JunchevaПоваренок 0 уровня
- 15 июля 2009, 12:42
- 5478
Нежные куриные крылышки
Ингредиенты для «Нежные куриные крылышки»:
- Крылья куриные — 1 кг
- Лимон — 1 шт
- Соевый соус — 1 стак.
- Сахар — 0.5 стак.
- Вода (холодная) — 1 стак.
- Лук зеленый — 1/4 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2505.3 ккал |
белки
204.6 г |
жиры
122.2 г |
углеводы
149.5 г |
| Порции | |||
| ккал 835.1 ккал |
белки 68.2 г |
жиры 40.7 г |
углеводы 49.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 134.7 ккал |
белки 11 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 8 г |
Рецепт «Нежные куриные крылышки»:
крупно нарезать лук ( 5 см ), выдавить сок лимона и смешать с остальными ингредиентами, кроме крыльев. Тщательно перемешать.
Крылышки разморозить и промокнуть бумажным полотенцем. При желании можно слегка обжарить на сковороде. Далее положить их в кастрюлю с холодным маринадом и ставьте на огонь. Готовить под плотно закрытой крышкой на среднем огне.
Приятного аппетита!
Крылышки разморозить и промокнуть бумажным полотенцем. При желании можно слегка обжарить на сковороде. Далее положить их в кастрюлю с холодным маринадом и ставьте на огонь. Готовить под плотно закрытой крышкой на среднем огне.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 августа 2009 года Juncheva # (автор рецепта)
16 июля 2009 года МыФкА2 #
16 июля 2009 года руська #
15 июля 2009 года Natali-bar #
15 июля 2009 года Bandikot #
15 июля 2009 года tat70 #
15 июля 2009 года Виталия #
15 июля 2009 года lelika # (модератор)
15 июля 2009 года Люся Павловна я #
15 июля 2009 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: