Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из индейки

elena_110Поваренок 5 уровня

28 марта 2008, 18:46
16082

Салат "Шарман"

Этот рецепт я позаимствовала на одном кулинарном сайте, ну и немного его изменила.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из индейки

Ингредиенты для «Салат "Шарман"»:

Филе куриное (лучше взять грудку, она помягче) — 200 г
Грейпфрут — 0.5 шт
Чернослив (без косточек) — 6 шт
Соевый соус — 2 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Орехи кедровые — 2 ст. л.
Майонез

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 892.7 ккал	белки 52 г	жиры 60 г	углеводы 36.9 г
100 г блюда
ккал 202.9 ккал	белки 11.8 г	жиры 13.6 г	углеводы 8.4 г

Рецепт «Салат "Шарман"»:

Филе помыть, обсушить на салфетке и порезать тоненькими пластиночками.

В мисочке смешать соевый соус и растительное масло, положить туда мяско, перемешать и оставить на 30 минут.
Филе обжарить на растительном масле буквально в течение 5 минут, остудить...
И порезать тонкой соломкой.
Грейпфрут очистить от кожуры и плeнки, мелко порезать.
Чернослив замочить на 20 минут в горячей воде, обсушить и мелко порезать.
Смешать филе, чернослив, грейпфрут, кедровые орешки, заправить майонезом и дать настояться 1 час.
Можно кушать.
Салатик весьма неплох, необычен, немного пикантен.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат

Вкусы: пикантный куриный фруктовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/3014/]Салат "Шарман"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/3014/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/0/66/6666.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из индейки
Этот рецепт я позаимствовала на одном кулинарном сайте, ну и немного его изменила.

Ингредиенты: Филе куриное, Грейпфрут, Чернослив, Соевый соус, Масло растительное, Орехи кедровые, Майонез.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Шарман"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/0/66/6666.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Шарман&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Шарман&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот рецепт я позаимствовала на одном кулинарном сайте, ну и немного его изменила.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/103/">
          Салаты из индейки
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Шарман"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/458">Грейпфрут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2033">Чернослив</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4247">Орехи кедровые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/3014/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Шарман"

Этот рецепт я позаимствовала на одном кулинарном сайте, ну и немного его изменила.

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из индейки

Ингредиенты для «Салат "Шарман"»:

Филе куриное Грейпфрут Чернослив Соевый соус Масло растительное Орехи кедровые Майонез

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

587

Салат "Дракоша"

181
587
81124

227

Гарнир из картофеля "Цветы"

111
227
21995

486

Колбаса говяже-куриная

42
486
18689

Фотографии «Салат "Шарман"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

28 марта 2008 года Mrs_Tea #

Точно вкусно. Мне нравится сочетание птицы с апельсином-грейпфрутом, а с черносливом всегда вкусно.

28 марта 2008 года марьяна2 #

:lol:

28 марта 2008 года elena_110 # (автор рецепта)

Ириш,у меня сейчас даже муж его ел и хвалил.Обычно он у меня не вкусное не ест.Так что можешь смело делать!

28 марта 2008 года Lasto4ka-Ирина #

вкусный наверно,я ещё не ела сочитание таких ингредиентов.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Шарман"

Ингредиенты для «Салат "Шарман"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Шарман"»:

Похожие рецепты

Салат слоеный "Карусель"

Салат с гриль сыром и колбасками

Салат слоёный "Фейерверк"

Салат с индейкой и виноградом

Салат дачный

Салат "Тропическая свежесть"

Салат "Лёгкость"

Салат "Новогодняя ярмарка"

Корейский салат из индейки с овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Дракоша"

Гарнир из картофеля "Цветы"

Колбаса говяже-куриная

Фотографии «Салат "Шарман"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!