Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

dog-roseПоваренок 8 уровня

2 августа 2009, 22:40
7909

Салат «Примавера»

Вкусный салат на каждый день. Рыбу в него можно положить любую.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат «Примавера»»:

Сельдь (соленая, филе, можно любую другую рыбу) — 250 г
Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
Яйцо куриное (отварное) — 3 шт
Огурец (свежий) — 2 шт
Перец болгарский — 2-3 шт
Рис (отварной) — 1 стак.
Зелень
Специи
Масло растительное (для заправки)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2459.8 ккал	белки 122.4 г	жиры 77.1 г	углеводы 316.9 г
100 г блюда
ккал 178.2 ккал	белки 8.9 г	жиры 5.6 г	углеводы 23 г

Рецепт «Салат «Примавера»»:

Нарезаем огурцы тонкими полукольцами.
Перец режем тонкой соломкой.
Яйца крошим помельче, можно на терке потереть, добавляем рис, кукурузу.
Рыбное филе режем маленькими кусочками.
Добавляем по вкусу зелень (у меня укроп), любые специи, заправляем растительным маслом. Перемешиваем, и желательно, чтобы салат какое-то время (полчаса - час) настоялся.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед

Теги: салат закуска

Вкусы: нежный рыбный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/30187/]Салат «Примавера»[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/30187/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/19/1931/193172.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Вкусный салат на каждый день. Рыбу в него можно положить любую.

Ингредиенты: Сельдь, Кукуруза, Яйцо куриное, Огурец, Перец болгарский, Рис, Зелень, Специи, Масло растительное.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат «Примавера»
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/19/1931/193172.jpg" alt="Рецепт: Салат «Примавера»" title="Рецепт: Салат «Примавера»"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный салат на каждый день. Рыбу в него можно положить любую.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат «Примавера»»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1620">Сельдь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/30187/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат «Примавера»

Вкусный салат на каждый день. Рыбу в него можно положить любую.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат «Примавера»»:

Сельдь Кукуруза Яйцо куриное Огурец Перец болгарский Рис Зелень Специи Масло растительное

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

897

Картофельный салат с маринованным луком

221
897
19649

478

Аливенци, или Аливанка

87
478
48698

563

Домашняя сельдь № 1

91
563
25911

Комментарии и отзывы

3 августа 2009 года Konniia #

Какой интересный салатик!!!

3 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Галинушка, спасибо!!!

3 августа 2009 года мисс #

этот салат очень вкусно с минтаем в сладкой воде сваренным++++++++++++++

3 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Светуля! А насчет сладкой воды можно подробнее? Сколько сахара на литр класть? А то я в первый раз про такое слышу, надо же попробовать

3 августа 2009 года tat70 #

Иришка, очень интересный состав!!!!

3 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Танюша! Да и вкусно к тому же!

3 августа 2009 года swetik-semizwetik #

хороший салатик

3 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Большое спасибо!

2 августа 2009 года белошвейка #

Люблю салатики с кукурузкой,а тут ещё паприка,огурчик,рыбка....ММММММММММММММММ ВКУСНЯТИНА ИРИША УМНИЧКА

2 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Оленька!

2 августа 2009 года Лягуха #

Ириша, классный салатик!!!

2 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Танюша! Ну да, вкусно и без заморочек!

2 августа 2009 года melinda #

Иринушка,салатик

2 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Ириша, спасибо!

2 августа 2009 года Leno-k #

Замечательный салатик! Думаю с консервами тоже вкусно будет!

2 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Леночка, спасибо!

Да, с любой рабой абсолютно, и консервной тоже, вкус будет меняться, но вкусно все равно!

2 августа 2009 года Leno-k #

Отлично! Забираю себе! Я думаю попробовать с тунцом! Спасибо тебе за обалденный салатик!

2 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Я делала с тунцом) консервы в масле) очень вкусно получилось, советую! И тебе спасибо, зашла сейчас опять в твои рецепты посмотреть, столько всего интересного!

2 августа 2009 года Leno-k #

Да прям таки! Ты меня смущаешь!

Спасибо тебе за все!

2 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

2 августа 2009 года Galopilla primeriza #

primavera - весна по-испански )

2 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо!

Здорово, сегодня оба мои рецепта получили разгадку своего названия... с одной стороны, двумя загадками меньше стало, с другой - внесена ясность)))

2 августа 2009 года с-мочка #

Я люблю такие салаты,необычные! Спасибо, забрала в КК!

2 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье! Я тоже салаты люблю, обычно на работу с собой беру, поэтому хочется, чтобы одновременно и не особо калорийно, и питательно. Спасибо!!!

2 августа 2009 года wowan5 #

Ириша а сельдь солёная или вареная

вкусно звучит салатик

2 августа 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Танюша, соленую. Я уже исправилась, спасибо, что подсказала. Хотя по вкусу сюда любая рыба хорошо подойдет, и вареная тоже, потому я так и написала. Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат «Примавера»

Ингредиенты для «Салат «Примавера»»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат «Примавера»»:

Похожие рецепты

Салат из горбуши с виноградом

Салат с тунцом и зеленью

Салат с копченой горбушей

Салат "Для мамы"

Пикантный салат из свеклы и сельди

Салат из сельди "Новинка"

"Шуба" по-корейски

Салат с копчёной рыбой и апельсинами

Салат "Рыбка моя"

Попробуйте приготовить вместе

Картофельный салат с маринованным луком

Аливенци, или Аливанка

Домашняя сельдь № 1

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Каркасный дом с мансардой "Лаваль" V547

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!