Рецепт: Оладьи из кабачков на йогурте с помидорами

6 августа 2009, 9:53

Автор: inna_2107

Поварёнок 8 уровня

6 августа 2009, 9:53

Категория: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи

Описание: Оладушки из кабачков на йогурте с помидорами и "Геркулесом". Сытные оладьи к завтраку, и, к тому-же, полезные. На сайте много рецептов оладьев из кабачков, но с овсяными хлопьями мне не встретился. Может быть кому-то, как и мне, необходимо использовать "Геркулес", который не вкусен в виде каши.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Предназначение:
Для детей: На завтрак / На полдник / На ужин
На завтрак: Быстрый завтрак
На обед: На закуску
На полдник
На ужин: На закуску

Ингредиенты для "Оладьи из кабачков на йогурте с помидорами":

Кабачок (средний) — 1 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Помидор (небольшой "мясистый") — 2 шт
Хлопья овсяные — 3-4 ст. л.
Мука пшеничная / Мука (Количество зависит от сочности кабачка) — 2 ст. л.
Йогурт (густой или не жирная сметана) — 2 ст. л.
Масло растительное (для жарки) — 4 ст. л.
Соль
Перец черный

Рецепт "Оладьи из кабачков на йогурте с помидорами":

Кабачок натереть на крупной терке, добавить в него овсяные хлопья, йогурт или сметану и яйца. Размешать, оставить минут на 5-10, чтобы немного разбухли хлопья.
Порезать кубиками помидоры, соеденить с полученной массой, затем добавлять муку, постепенно. Количество определяем визуально, от сочности кабачка.
Соль, перец по вкусу. Жарить с 2-х сторон на не слишком большом огне до готовности.
Приятного аппетита!

Вкусы: овощной нежный приятный овсяный

Тэги: завтрак оладьи

Нравятся наши рецепты?
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте
и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться с друзьями:

Класс!

Получить код для блога/форума/сайта

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/30319/]Оладьи из кабачков на йогурте с помидорами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/30319/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/19/1941/194118.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи
Оладушки из кабачков на йогурте с помидорами и "Геркулесом". Сытные оладьи к завтраку, и, к тому-же, полезные. 
На сайте много рецептов оладьев из кабачков, но с овсяными хлопьями мне не встретился. 
Может быть кому-то, как и мне, необходимо использовать "Геркулес", который не вкусен в виде каши.

Ингредиенты: Кабачок, Яйцо куриное, Помидор, Хлопья овсяные, Мука пшеничная, Йогурт, Масло растительное, Соль, Перец черный.
Тэги: завтрак, оладьи.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background-color:#FFFBF0;border:2px dashed #FFF3D2;font-family:Tahoma,Verdana,Arial;font-size:12px;clear:both; padding: 17px 10px 10px 10px;">
<a href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/30319/"><img border="0" align="left" style="border:1px solid #FFD14E; margin:0px 10px 10px;" height="150" width="150" alt="Оладьи из кабачков на йогурте с помидорами" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/19/1941/194118.jpg"/></a>
<a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>

<div style="padding-top:6px">
<a style="color:#D59C01;font-size:19px;font-weight:bold;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/30319/">Оладьи из кабачков на йогурте с помидорами</a>
</div>
<br>

<div style="padding:5px 0 3px"><strong>Описание:</strong> Оладушки из кабачков на йогурте с помидорами и "Геркулесом". Сытные оладьи к завтраку, и, к тому-же, полезные. 
На сайте много рецептов оладьев из кабачков, но с овсяными хлопьями мне не встретился. 
Может быть кому-то, как и мне, необходимо использовать "Геркулес", который не вкусен в виде каши.</div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Рецепты:</strong> <nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25">Выпечка</a>
</nobr> ->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/24">Блины, оладьи, сырники</a>
</nobr>
->
<nobr>
<a style="color:#d59c01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/135">Оладьи</a>
</nobr> <br></div>
<div style="padding:3px 0"><strong>Ингредиенты:</strong>
<a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700/">Кабачок</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562/">Яйцо куриное</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443/">Помидор</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670/">Хлопья овсяные</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339/">Мука пшеничная</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697/">Йогурт</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067/">Масло растительное</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681/">Соль</a>, <a style="color: #D59C01" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387/">Перец черный</a>.<br></div>
<br>

<div style="padding-left:170px">
<a style="color:#D59C01; margin:10px 0;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/30319/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>
<div style="clear:both;"> </div>
</div>

Как это будет выглядеть?

Варианты рецепта (1)

Обалденно вкусные оладушки. Правда я их чуть усовершенствовала. Хлопья я перемолола в муку в кофемолке. И вместо помиддор добавила тертый сыр. Получилась хрустящая корочке и нежный сливочно-сырный вкус. СПАСИБО!

17 августа 2018 года | inna_2107 (автор рецепта) #

Приятно , что рецепт пригодился и не разочаровал! Спасибо за доверие!

29 июля 2012 года | Леонарда1 #

Обалденные оладьи! Спасибо!!!

21 июля 2010 года | ирина66 #

вкусно

22 июля 2010 года | inna_2107 (автор рецепта) #

Спасибо огромное!!!

31 августа 2009 года | Улитыч #

Вкусненько!И тортик там тоже вкусненький,в первом шаге!

А Танины оладушки кто-то слопал!

31 августа 2009 года | inna_2107 (автор рецепта) #

И еще в других моих рецептах есть чужие фото...Вот такие истории и факты на сайте сейчас происходят....И рецепты не грузятся, и как

31 августа 2009 года | inna_2107 (автор рецепта) #

А мои фотки некоторые тоже куда-то делись

1 сентября 2009 года | Улитыч #

Ой,Инн,у меня та же фотография кулинара "золотце" в рецепте запеканки с лососем!Кошмар!

8 августа 2009 года | tat70 #

Вот это оладушки!!!!! Инночка, забираю! Спасибо за рецепт!

8 августа 2009 года | inna_2107 (автор рецепта) #

На здоровье ! Огромное спасибо!!!!

20 августа 2009 года | tat70 #

Оладушки-прелесть! Фотку прилагаю!

20 августа 2009 года | inna_2107 (автор рецепта) #

И фотка прелесть, и очень хорошо , что понравился рецепт!

7 августа 2009 года | sana swiss #

Какая прелесть! Сплошная польза, прямо фитнесс-блюдо! Молодец!+++++

7 августа 2009 года | inna_2107 (автор рецепта) #

Огромное спасибо!

7 августа 2009 года | Туся2 #

Готовила своей семье.Одной порции оказалось маловато - потребовали добавки!!!

Большое спасибо за рецепт!!! И вкусно, и полезно!!!

7 августа 2009 года | inna_2107 (автор рецепта) #

Хорошо , что понравились! большое спасибо!

7 августа 2009 года | Dani #

на йогурте-супер...спрасибо за рецепт

7 августа 2009 года | inna_2107 (автор рецепта) #

На здоровье и большое спасибо!

6 августа 2009 года | tatiana14 #

Интересные оладушки!Вкусно и полезно!!!

7 августа 2009 года | inna_2107 (автор рецепта) #

Да , получились вкусные!Спасибо!