Август-самый благодатный период в нашей полосе! Обилие овощей и фруктов провоцирует на неожиданное сочетание продуктов. Готовила этот салат в первый раз, но результат мне понравился. Предлагаю и Вам попробовать!
Arin4icПоваренок 6 уровня
- 15 августа 2009, 11:52
- 6617
Салат "Август"
Ингредиенты для «Салат "Август"»:
- Арбуз (без корочки) — 200 г
- Помидор — 3 шт
- Огурец — 2 шт
- Зелень (Укроп,петрушка,базилик)
- Масло оливковое
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
158 ккал |
белки
5.3 г |
жиры
1.1 г |
углеводы
33.4 г |
| Порции | |||
| ккал 39.5 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 8.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 19.8 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Салат "Август"»:
-
Это необходимые для салата продукты
Овощи и зелень моем, нарезаем. Солим и добавляем оливковое масло. Получается сладкий салат. Если кто-то не любит сладкое, можно добавить любой соленый сыр, типа феты.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 августа 2009 года Leena #
15 августа 2009 года Arin4ic # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: